Gestire l'ansia da prestazione di adulti e bambini!
Affrontare compiti difficili o nuovi può generare ansia da prestazione, sia in noi che nei nostri bambini. Ma come possiamo fare a sentirci meno in balia degli eventi, visto che non è possibile avere il completo controllo di tutto? In questo video ti introduco il concetto di un interessante libro che ho letto: -Taleb, N. N. (2013). Antifragile. Prosperare nel disordine. Il Saggiatore. ISCRIVITI AL MIO PATREON per votare e proporre gli argomenti del video del lunedì, e ricevere tips e bibliografia! / lapsicologasilvia
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