Apa Itu Anxiety Dan Ciri-Ciri Anxiety

Pernah tak anda rasa terlalu stress ataupun cemas sehingga membuatkan anda menjadi sesak nafas? Mungkin kita anggap perkara ini remeh tetapi ini merupakan punca kepada berlakunya masalah kesihatan mental. Kenali apa itu anxiety dan ciri-ciri anxiety yang dijelaskan oleh Dr. Rozanizam Zakaria yang merupakan Pakar Psikiatri di Universiti Islam Antarabangsa. Sama-sama kita ambil manfaat dari perkongsian ini. #sinarkongsi