나도 좀 마음 편히 살고싶다 l 힘 빼고 사는 방법 (ft. 3번 차크라 해킹)

사랑하는 여러분 ❤ 지금 현실에 어떤 문제가 있든 여러분의 모든 문제의 원인은 하나로 귀결됩니다. 충분히 애도하지 않은거요. 여러분 제발 그냥 괴로워하세요. 충분히 슬퍼하시구요. 많이 고통스러워하세요. 온갖 부정적 감정들에서 헤어나오려 발버둥 치지 마시고, 머리쓰지 마시고, 내가 유별난가 생각하지 마시고, 언제 끝날까 궁금해하지 마시고, 그냥 그곳에 머무르세요. 그냥 힘을 빼고 그 고통에 나를 내맡기세요. 여러분 안에 아직도 슬퍼하고 있는 그 기억들, 내면 인격들을 하나하나 어루만져 주세요. 그거면 돼요. 그게 다예요. 사랑합니다 ❤ ❤ 지아 블로그 (주의: 마지막 포스팅이 무려 1년 전이지만... 🫣) 👉 https://blog.naver.com/purificationgu... ❤ 트라우마 치유 근막 건강 영상 추천! 👉    • 늘 불안하고 예민하다면, '이곳'을 잘 누르며 느껴보세요   ❤ 더지아마인드 채널 후원 👉 농협 302-0351-7073-91 (박*아)