Nghệ thuật hạnh phúc và nghệ thuật khổ đau - Pháp thoại Sư Ông Làng Mai 09/01/2014

Là một người tu thì cần phải có khả năng chế tác hỷ, lạc và an. Thủ thuật đầu tiên để chế tác hỷ, lạc và an đó là Buông Bỏ - tiếng Hán là "Ly Sinh Hỷ Lạc". 01:25 Ly sinh hỷ lạc. Hỷ và lạc có thể được sinh ra bằng cách buông bỏ. Nếu có can đảm buông bỏ, thì sẽ có an, hỷ và lạc ngay lập tức. 17:22 Định sinh hỷ lạc. 21:14 Niệm sinh hỷ lạc 27:58 Tuệ sinh hỷ lạc Khi có Niệm, Định, Tuệ, mình có thể chế tác được an và buông bỏ được nhiều căng thẳng trong thân và tâm. 32:03 Nghệ thuật xử lý khổ đau. Nếu biết cách khổ đau, thì mình chỉ khổ ít thôi. Cách 1: Đừng khuếch đại nỗi đau, cần tránh mũi tên thứ hai Cách 2: Có mặt đó để mà nhận diện và xử lý nỗi khổ niềm đau. Khi biết nghệ thuật xử lý khổ đau, mình có thể sử dụng khổ đau để chế tác hiểu, thương, hạnh phúc, cũng như với bùn thì có thể chế tác hoa sen. Đoạn pháp thoại này được trích từ phút 28:41 đến cuối bài pháp thoại sau trên trang Thư Viện Thích Nhất Hạnh: "2014-01-09-TNH-VNM-Để Pháp Thân Tỏa Sáng" https://drive.google.com/file/d/1NEr8...