Sveiki gyvi. Gydytoja neurologė pasakė, kas dažniau susiduria su nemiga, ir patarė, kaip ją įveikti
Per gyvenimą trečdalį laiko praleidžiame miegodami. Miegas yra gyvybiškai svarbi funkcija – jis reikalingas tam, kad vystytųsi smegenys, galėtume mokytis, įsiminti, priimti logiškus sprendimus, valdytume emocijas, kūrybiškumą. Visgi ne visiems taip paprasta užmigti ir gerai išsimiegoti. Ką daryti, kai kankina nemiga, klausime Santaros klinikų gydytojos neurologės profesorės Rūtos Mameniškienės. Prenumeruokite Delfi Video kanalą ir nepraleiskite savo mėgstamiausių laidų! 👉 PRENUMERUOK PAGRINDINĮ DELFI KANALĄ https://shorturl.at/ajnuT 👉 SKAITYK https://www.delfi.lt 👉 ŽIŪRĖK https://www.delfi.lt/video/ 👉 DRAUGAUKIME / delfilietuva 👉 SEK DELFI INSTAGRAM / delfilietuva #delfi #sveikata
▶︎
„Dienos klausimas“: Ar Rusija dabar ryžtųsi provokacijai prieš Lietuvą?
▶︎
Orijaus atostogos Lietuvoje. 4 sezonas. Širvintose su Justu Pečeliūnu
▶︎
„Sveikatos kodas“. Kas pavojinga vaisingumui?
▶︎
Kaip susikurti kokybišką kasdienybę? | G. Savicko pokalbis su D. Mauricaite-Kalinauskiene
▶︎
Edad 60+? 5 Inumin para Iwasan ang Malalang Sakit sa Bato ⚠️ bago pa maging Huli ang Lahat! 🛑
▶︎
Agnė Petravičienė: aš esu drąsi, bet nesu nagla I PASIKALBĖKIM
▶︎
TU GALI: Daiktų pirkimas, bėgimas ir amžinas laiko stygius – kaip kasdienybės chaose surasti save?
▶︎
TOKSIŠKI SANTYKIAI: Ištakos, kodėl kenčiame, kaip išeiti, kaip pataisyti | Jausmų Dialogai 002
▶︎
Požemių paslaptys Klaipėdoje ir investicijų istorijos Rygoje I Kiek už kvadratą?
▶︎
Kaip ekranai keičia vaikų smegenis? | Ramybės režimas
▶︎
NARCISIZMO PSICHOTERAPEUTĖ: Mirštantys santykiai, priežastys, bendravimas, meilė | Tapk Geresniu 56
▶︎
Sveiki gyvi. Ką valgant pasensime greičiau ir kaip sumažinti cholesterolį?
▶︎
Kur gyvensime: ar nuosavas būstas liks tik mažumos privilegija? I Verslo tema
▶︎
Pilvo streikas. Kuo jis baigiasi? Gastroenterologas, profesorius Vaidotas Urbonas.
▶︎
D. Ražauskas: Sėkmingi santykiai poroje, su draugais ir su savimi | Sėkmė versle, skyrybos
▶︎
Edgaras Lubys ir Jurga Šeduikytė pristato bendrą kūrinį „Saule, Sese“ I Delfi premjera
▶︎
Mr. Jumbo sukūrė dainą apie tikrąjį Jolantos Naruševičiūtės gyvenimą Londone I Delfi premjera
▶︎
Gyd. dermatovenerologė Anastasija Malevič-Žemaitė atsako į klausimus apie „lašišų injekcijas“
▶︎
Su Nijole ir Vitalija pajauskime tikrą Birštono miesto šventės dvasią I Nuotykiai 60+
▶︎