Burnout หรือฮอร์โมนรวน วิธีจูนระบบร่างกายให้กลับมาฟิต นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ | Longevity Lab EP.17
เหนื่อยง่าย อ้วนลงพุง อารมณ์แปรปรวน สัญญาณเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ความเครียดจากการทำงาน แต่มันคือสัญญาณที่ฟ้องว่า ‘ฮอร์โมน’ ของคุณกำลังพัง! Longevity Lab EP. นี้ เราจะมาชำแหละทุกเรื่องของระบบฮอร์โมนที่คนเมืองควรรู้กับ นพ. พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ ว.7820 สูตินรีแพทย์ผู้ชำนาญการด้านฮอร์โมนและการเจริญพันธุ์ ที่จะมาเจาะลึกการทำงานของฮอร์โมน ชี้พฤติกรรมคนเมืองที่เราเผลอทำจนฮอร์โมนรวน พร้อมเผยวิธีรีเซ็ตร่างกายใหม่ด้วยวิธีธรรมชาติ 0 บาท ที่จะช่วยเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ที่สดชื่นกว่าเดิม ตั้งแต่ลืมตาตื่นจนถึงเข้านอน 00:00 Intro 03:05 หน้าที่ของฮอร์โมน 08:21 ไลฟ์สไตล์กับฮอร์โมน 18:49 ผลเสียจากฮอร์โมนรวน 28:09 วิธีปรับสมดุลฮอร์โมน 38:16 ความเข้าใจผิดเรื่องฮอร์โมน 51:49 เทคนิครีเซ็ตฮอร์โมน 0 บาท 56:09 Lab : พาใจกลับบ้าน 58:46 บทสรุปการดูแลฮอร์โมน กดติดตาม และ กดกระดิ่ง https://bit.ly/46M0f7w ------------------------------ ติดตาม THE STANDARD LIFE ในช่องทางอื่นๆ Website : https://thestandard.co/life/ TikTok : / thestandardlife Facebook : / thestandardlifeth Instagram : / thestandard.life #LongevityLab
ส่องเทรนด์สุขภาพ 2026 ไขข้อเข้าใจผิด กับหมอแทน Doctor Tany @DrTany | Longevity Lab EP.9
ทำไมยิ่งอด ยิ่งอ้วน? ความจริงเรื่องอินซูลินที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้ | On the way with Chom EP.50
SmartlifebyAliveEP3 ตัวเลขใน Smartring รู้อายุจริงของคุณได้อย่างไร
New Pyramid 2026 สูตรกินเปลี่ยนร่าง คุมอินซูลิน ฉบับหมอท๊อป @DoctorTop | Longevity Lab EP.15
ถึงเหนื่อยท้อ แต่ขอให้ทำดีต่อไป | อาจารย์ดนัย | Life Lesson EP 61
จริง ๆ แล้ว 'น้ำตาล' อาจจะเป็น 'สารพิษ' ? | bt Originals Life Series
สมองกำหนดอนาคตได้ ถ้าใช้เป็น! l เกลา x ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร @K.S.Khunkhao
ไขทุกปัญหาการนอน ตั้งแต่เบสิกยันเทคนิคล้ำๆ กับหมอดาว นฤชา | Longevity Lab EP.5
นินทาคนญี่ปุ่น จากคนไทยที่ใช้ชีวิตในญี่ปุ่นมา 40 ปี | 8 Minute History EP.401
กอเตย นักวางแผนเรื่องที่ไม่อยากเจอ แต่ต้องเจอ l คุยกับอุ๋ย l
“เจนสุดา” เบื้องหลังถูกเพื่อนรักหลอก 40 ล้าน! รอกรรมลงทัณฑ์คนผิด | THAIRATH TALK
ร่างกายเปลี่ยน ฮอร์โมนแปรปรวน ปัญหาวัย 40+ ที่ต้องรู้ กับ “หมอแชมป์” | Mission To The Moon EP.2586
Dangers of Microplastic and How to Detox Them From Your Body | Doctor’s Talk EP.48
ดื่ม ชา กาแฟ ยังไงให้ป้องกันความจำเสื่อมได้ !?
เมียหลวงมาเเล้ว!เเฉ "เกศ-ทองใหม่" ผิดผี จ่อฟ้องชู้ขยี้เเมลงสาบข้ามเส้นชอล์ก l ปรากฏว่า l 3 มิ.ย. 69
Longevity CEO | รวิศ × จิรายุส | เมื่อ CEO หยุดทำลายตัวเอง แล้วทุกอย่างดีขึ้น | Mission Next EP.12
6 พื้นฐานสุขภาพดี ไม่เสียเงินสักบาท หมอแอมป์ BDMS #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2471
เจาะลึกสุขภาพผู้ชาย-ผู้หญิง ร่างกายต่าง วิธีดูแลยิ่งต้องแตกต่าง | EP.11
อิราโอล่า มา หงส์แล้วยุคใหม่เริ่มต้นฟุตบอลดุดันกลับมาอีกครั้ง by ซัมเมอร์ฮิล
