【静かな寺院で心を休める時間】和風ヒーリングインスト｜禅瞑想BGM｜深いリラックス｜睡眠導入｜心を整える｜自律神経をやさしく休める｜瞑想BGM｜副交感神経を整える｜ヨガ・作業用BGM｜マインドフルネス

🌿 この音楽は、 心と体をゆっくり休ませるための、穏やかなBGMです。 眠りへ向かう時間や、静かに過ごしたいひとときに。 🌙 眠る前 ☀️ 朝起きた直後 🧘‍♀️ 瞑想・マインドフルネス 🧘‍♂️ ヨガ・ストレッチ 📚 作業用・読書・勉強 🫁 自律神経を整えたい時 🎧 BGMとして流しっぱなしでも大丈夫です。 静かな時間のお供に。 ────────────── 📌 Tracklist 【00:00】Zen Bamboo Wind Meditation 【04:07】Temple Rain Healing 【07:39】Night Temple Zen Meditation ―――――――――――――――――――― 📌 メインチャンネルのご紹介 このチャンネルは 「りえりのこころと眠りの時間」のサブチャンネルです。 メインチャンネルでは、 誘導瞑想・マインドフルネス音声を配信しています。 👉 メインチャンネルはこちら    / @donimarieri   ―――――――――――――――――――― 📌免責事項 この音楽はリラクゼーションや睡眠補助を目的としたものであり、 医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。 強い不調や不安がある場合は、専門の医療機関へご相談ください。 ―――――――――――――――――――― #ヒーリング音楽 #睡眠用BGM #リラックス音楽 #自律神経を整える #瞑想音楽 #マインドフルネス #ヨガ音楽 #作業用BGM #インストゥルメンタル#癒しの音楽 #眠れる音楽 #自然音 #ピアノBGM#周波数音楽 #ヘルツ音楽 #心を休める #りえりのこころを休める音 #りえりBGM #鳥のさえずりBGM#ピアノヒーリング