Как помочь себе если истерика и сильные переживаниях вас "захватывают"

✔Почему мы впадаем в истерику? ✔Разница состояния "ребенка" и "взрослого": чувства и разум ✔Когда можно "провалиться" в чувства из детства ✔Нейрофизиология сильных переживаний ✔Требование к Миру и ожидания ✔Как позаботиться о себе из состояния "взрослого" заранее ✔Как "пожалеть" своего внутреннего ребенка и помогать себе разумно, если истерика случается Как обычно, друзья, буду благодарна если поделитесь видео со знакомыми или в своем блоге. ОБ АВТОРЕ Кандидат психологических наук. Кризисный и семейный психолог, юнгианский терапевт, расстановщик, гипнолог, КПТ-терапевт. Моя специализация - семейные, любовные, возрастные и личные кризисы, в т.ч. кризис среднего возраста. Обретение устойчивости и ответы на вопросы: «Кто я? Про что я? Что хочу? Зачем я? Куда дальше?». Помогаю вернуть устойчивость, быть собой, проявляться и состояться: в деле, отношениях, жизни. Обычно это актуально для тех, кому 30-50. Также помогаю начать свою практику с нуля специалистам помогающих профессий: психологам, коучам, тренерам. Работаю с разными вопросами в зоне моей компетенции. 🔻Онлайн консультации, курсы, обучение, клуб ➡️www.ssulim.com 🔻Биография https://ssulim.com/avtor/ ❗Живое общение в ТЕЛЕГРАМ. Там же проходят бесплатные прямые эфиры и ответы на вопросы: https://t.me/sofya_sulim. ✔ВК группа https://vk.com/sofya.sulim ✔ВК личная страница https://vk.com/snsulim ✔Youtube    / @nsulim   ✔Дзен https://dzen.ru/snsulim 🔻Отзывы на сайте https://ssulim.com/feedback/ 🔻Отзывы в Телеграм https://t.me/+FRwVdgy9ob5iZjFi и 🔻Консультация https://ssulim.com/psy_consult/ Рада быть полезной тем, кому нужно и с кем есть резонанс. С уважением, Софья Сулим