Hatha Yoga Dolce, pratica sulle torsioni - Lezione 55 pt.1

In questo video andremo ad esplorare insieme una sequenza completa di Hatha Yoga Dolce sulle torsioni della colonna o "rotazioni". Livello Base / Principiante Rimanete sempre in Ascolto profondo del vostro Corpo e del vostro Respiro. Buona Pratica! La lezione è divisa in tre parti, ogni giorno pubblicheremo una parte di pratica. Se non vuoi aspettare o vuoi seguire senza interruzioni, puoi trovare la pratica completa a questo link: https://academy.yogaformazione.it/cor... Yoga Planet propone corsi di formazione professionali per insegnanti di Yoga -In presenza modalità annuale o residenziale https://www.yogaformazione.it/ -Online modalità Streaming e On Demand https://academy.yogaformazione.it/ Oppure puoi scegliere di praticare con noi sulla nostra academy https://academy.yogaformazione.it/cor... Seguici anche su: Facebook:   / yogaformazione   Instagram :   / formazione_yoga   Contatti [email protected] Tel +39 3498916857 Igor Se desideri una lezione che non trovi oppure se vuoi che rispondiamo ad una tua domanda scrivici A Presto Igor Yoga Planet non si assume alcuna responsabilità circa l’utilizzo dei contenuti di questo video e per lo svolgimento fisico delle tecniche descritte.