SANTOSHA Como lidar com a Falta? Como desenvolver Contentamento? - Yoga com Leandro Castello Branco

SANTOSHA - Como lidar com a Falta? Como desenvolver Contentamento? Yoga com Leandro Castello Branco A gente foca muito naquilo que a gente não tem. Isso gera ansiedade, raiva e insatisfação. Mas você tem uma escolha em como levar a vida. Yoga ensina o contentamento - Santosha -, que surge de uma atitude. É possível praticar o contentamento e viver menos com a falta. Ter a qualidade de estar consciente do que você quer mudar enquanto aprecia com positividade o que já está acontecendo. _____________________________________________________________________ ACESSE UM MINICURSO GRATUITO DE MEDITAÇÃO: http://bit.ly/3cB5WMQ Para receber conteúdo diário de Yoga, Meditação e Espiritualidade, entre em nosso grupo do Telegram: https://t.me/leandrocbrancoyoga Experiencie o conhecimento do Yoga de um jeito que faz diferença, fora do tapetinho. Aprenda como lidar com sua mente, suas emoções, aprendendo a parar e olhar para dentro de modo que suas ações façam toda a diferença na vida que você quer e merece. Se tiver interesse em ser avisado sobre o nosso curso yoga e espiritualidade, cadastre-se em: https://www.leandrocastellobranco.com... ----------------------------------------------------------------------- Yoga com Leandro Castello Branco ► Inscreva-se em nosso canal: https://www.youtube.com/c/LeandroCast... ► Ative as notificações (clica no sininho)! ► Curta o nosso vídeo! ----------------------------------------------------------------------- Redes Sociais ► YouTube: https://www.youtube.com/c/LeandroCast... ► Instagram:   / castellobyoga   ► Facebook:   / leandrocbranco   ► Telegram: https://t.me/leandrocbrancoyoga ----------------------------------------------------------------------- Mais acessados: ► Meditação Guiada - 5 Minutos para Acalmar a Mente    • Meditação Guiada - 5 Minutos para Acalma...   ► Relaxamento Profundo Guiado    • Relaxamento Profundo Guiado - Leandro Cast...   ► Meditação 10 minutos para Começar Bem o Dia - "Gratidão"    • Meditação 10 minutos para Começar Bem o...   ► Meditação Guiada - 10 minutos - Para uma Vida mais Equilibrada    • Meditação Guiada - 10 minutos - Para uma...   ► Aprenda a Meditar com Mantras - 8 minutos!    • Aprenda a Meditar com Mantras - 8 minutos!...   #yoga #meditação #leandrocastellobranco #yogacomleandrocastellobranco Categoria Educação