තිබ්බටු වල තිත්ත ඇත්ත | Turkey Berry & Bitter Truth By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🏮WhatsApp එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Whatsapp - +947600 50 620 💁 වෙබ් එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Web - www.nutriinfosl.com 📞 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : +9471 8 620 620 ❤️ Be a Member of Nutri Info Family ❤️ (Patreon) - https://patreon.com/NutriInfo?utm_med... 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - https://www.facebook.com/profile.php?... 🔔 Instagram - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?l... 🔔Tik Tok - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?_... 🔔Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/.../nutri-... 🔔Spotify - https://podcasters.spotify.com/pod/sh... 🔔Podcast In Facebook - https://fb.watch/okKHHLzZEh/ 🔔Email - [email protected] References 1.Journal of Medicinal Food, 2017 – "Solanum torvum improves hemoglobin and antioxidant status" 2.Pharmacognosy Research, 2016 – "Anti-diabetic potential of Turkey berry extract" 3.African Journal of Pharmacy and Pharmacology, 2011 – "Antimicrobial activity of Solanum torvum"

ඉඳුනිල් ගඟුලැල් ස්ත්‍රිය | Indunil Dissanayake | Upul Shantha Sannasgala
▶︎

ඉඳුනිල් ගඟුලැල් ස්ත්‍රිය | Indunil Dissanayake | Upul Shantha Sannasgala

පරම්පරා ගණනාවක් ලෙඩ කරන මඤ්ඤොක්කා | Cassava & Future Generation By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

පරම්පරා ගණනාවක් ලෙඩ කරන මඤ්ඤොක්කා | Cassava & Future Generation By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

පෙනුම අඩු අයට මෙන්න විසඳුම්! | Here Are The Solutions For Those With Poor Vision!
▶︎

පෙනුම අඩු අයට මෙන්න විසඳුම්! | Here Are The Solutions For Those With Poor Vision!

ඇගේ උෂ්ණය කියල දෙයක් නැහැ. මෙන්න සිදුවන දේ!
▶︎

ඇගේ උෂ්ණය කියල දෙයක් නැහැ. මෙන්න සිදුවන දේ!

🟡රටම හඳුනන තවත් ප්‍රබලයින් පිරිසක් බරපතල අවධානමක | නම් ගම් සහිත විශේෂ අනාවරණය  | @MeeMassooTV
▶︎

🟡රටම හඳුනන තවත් ප්‍රබලයින් පිරිසක් බරපතල අවධානමක | නම් ගම් සහිත විශේෂ අනාවරණය | @MeeMassooTV

නිතර තරහ ගන්න, රණ්ඩු  වෙන අයට, මේක බලෙන් පොවන්න ඕන!
▶︎

නිතර තරහ ගන්න, රණ්ඩු වෙන අයට, මේක බලෙන් පොවන්න ඕන!

බත් සහ පාන් ගැන ඇත්ත දැනගමු! | Bred & Rice , What is Best for Health By Nutritionist Hiroshan
▶︎

බත් සහ පාන් ගැන ඇත්ත දැනගමු! | Bred & Rice , What is Best for Health By Nutritionist Hiroshan

ලෙඩ නසන  කටු අනෝදා  කොළ | Soursop (Graviola) Tea  By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

ලෙඩ නසන කටු අනෝදා කොළ | Soursop (Graviola) Tea By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

හාල් මැස්සො කෑවොත් මෙන්න වෙන දේ | Sprats By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

හාල් මැස්සො කෑවොත් මෙන්න වෙන දේ | Sprats By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ඔයාගේ ඇගේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි උනාම මතු වෙන ලක්ෂණ! - කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වූ පමණින් බෙහෙත් ඕනැ නෑ
▶︎

ඔයාගේ ඇගේ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි උනාම මතු වෙන ලක්ෂණ! - කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වූ පමණින් බෙහෙත් ඕනැ නෑ

තිබ්බටු කෑවට මේ ගැන දැනගෙන හිටියේ නෑ නේද?  |Turkey Berry & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

තිබ්බටු කෑවට මේ ගැන දැනගෙන හිටියේ නෑ නේද? |Turkey Berry & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ආස කෑමක් කාලා රුධිරයේ සීනි මට්ටම බස්සන සුපිරි ආහාර රටාව! - මෙහෙම කනවා නම් පසස් ගාලා සීනි බහිනවා
▶︎

ආස කෑමක් කාලා රුධිරයේ සීනි මට්ටම බස්සන සුපිරි ආහාර රටාව! - මෙහෙම කනවා නම් පසස් ගාලා සීනි බහිනවා

🚨චරිත්-රඛිත අත්අඩංගුවට ගැනීමේ කිසිවෙක් කථා නොකළ කථාව.මාධ්‍යෙව්දී තරිදු ජයවර්ධන කළ හෙළිදරව්ව
▶︎

🚨චරිත්-රඛිත අත්අඩංගුවට ගැනීමේ කිසිවෙක් කථා නොකළ කථාව.මාධ්‍යෙව්දී තරිදු ජයවර්ධන කළ හෙළිදරව්ව

ඇත්තටම උළු හාල් වලින් ලෙඩ හොඳ වෙනවද? Fenugreek & Health  By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

ඇත්තටම උළු හාල් වලින් ලෙඩ හොඳ වෙනවද? Fenugreek & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දියවැඩියාව නිසා තවත් වද විදින්න එපා ! Diabetes Remission By Nutri Info
▶︎

දියවැඩියාව නිසා තවත් වද විදින්න එපා ! Diabetes Remission By Nutri Info

මේ 8  කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan
▶︎

මේ 8 කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan

විජේදාසගේ පුතා රඛිතයි චරිත් අබේසිංහයි හරක් කටාගේ බිරියගෙන් අල්ලස් අරන් - කෝටි 12 ක්
▶︎

විජේදාසගේ පුතා රඛිතයි චරිත් අබේසිංහයි හරක් කටාගේ බිරියගෙන් අල්ලස් අරන් - කෝටි 12 ක්

කොලෙස්ටරෝල් නිට්ටාවටම සුව කරන ආහාර | Suwa Wathkama
▶︎

කොලෙස්ටරෝල් නිට්ටාවටම සුව කරන ආහාර | Suwa Wathkama

ඇත්තටම හොද වැව් මාළු ද? මුහුදු මාළු ද? 🐟  🤔 By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

ඇත්තටම හොද වැව් මාළු ද? මුහුදු මාළු ද? 🐟 🤔 By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Constipation | Reasons & Solutions  By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

Constipation | Reasons & Solutions By Nutritionist Hiroshan Jayaranga