建議是死的,答案往往在你心裡。在迷惘中看見第三種可能:審時度勢、最小可行測試、設定回饋,練就情境智慧|哇賽心觀點(ft.瓦基 @readingoutpost )

「成就不一定是功成名就,而是找到自己的脈絡,過上從容的生活。」 「建議是死板的,提問才有適應性;最好的答案只有你自己知道。」 「回饋是成長的養分,但要學會篩選對前往目標有意義的聲音。」 ________書籍資訊_________ 《情境智慧》你在極化時代保持清醒的導航 ➤作者:瓦基(莊勝翔) ➤出版社:天下文化 ➤參考連結:https://bit.ly/4d1EoPn _________章節_________ 00:00 開場 01:50 哪個觀點才是對的? 08:16 對立議題、邊界條件 11:02 以要不要轉職為例 15:03 建議是死的 18:09 熱情誕生的最小行動方案 26:58 設定外部正向回饋 36:45 結尾 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽: ▶▶ 哇賽心觀點EP192 https://apple.co/3QMoxvr 💡找到更多哇賽心理學|https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #焦慮 #演算法 #職場 #思考 #智慧 #科學 #成功 #人生 #自我成長

傾聽不是閉嘴當木頭。接住彼此的溝通練習:表達你的在乎、有效提問、聽出情緒|哇賽一起聊
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有聲書 社會心理學0-35集
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EP478|你不是沒有答案,而是被太多答案困住了 ft. 瓦基
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放鬆不用等假日。由內而外的身心修復:放下過度自我要求,打造日常療癒片刻|哇賽心觀點(ft. 胡展誥心理師)
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書沒看完也沒關係,一篇故事一則金句足矣。輕鬆閱讀,放下對「成果」的焦慮,找到學習的快樂|哇賽心觀點x郝聲音(ft.郝旭烈)
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為什麼「追尋熱情」、「勇敢跳出舒適圈」反而會毀了你?ft. 瓦基
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[深度] 分心是好事。注意力的大腦邏輯,切換心流、神遊與正念,碎片化時代的專注訓練|哇賽心觀點(Ft.謝伯讓教授)
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用日記整理&收納自己的情緒,安撫痛苦、感受美好。提升感知力,成為自己的知己|哇賽心觀點(ft.楊士毅)
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【十分鐘心理學】AI能取代心理諮商嗎?諮商在做什麼?真正改變你的其實是...
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瘋背提示詞、優化KPI反而更完蛋?AI時代如何終結盲目努力?| 思想實驗室 Video Podcast ep102:ft.世界觀學院創辦人 李佳達
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專心做好一件事,願意與你同行的人自然會出現。從平凡到非凡,先做好自己就有影響力|哇賽心觀點(ft.謝文憲)
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練習讓人失望,其實是一種解脫!要怎麼停止內耗?高功能倖存者到底是什麼?ft. 周慕姿 諮商心理師《強者我朋友》EP 215|志祺七七
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為什麼《原子習慣》你讀了沒用?瓦基:人生是習慣的總和,這6個「上游習慣」決定你的未來  Ft. 瓦基@readingoutpost【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep69
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一點點累積的快樂,做好一件小事,也能成為佼佼者!細細品嘗擁有:感受、接受、享受,迎向改變的幸福心法|哇賽心觀點x郝聲音
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不喜歡這份工作,卻遲遲離不開...發現隱性天賦、投資自己。找回自主權:堅定轉職,而不是負氣離職|哇賽心觀點(ft.宋怡慧)
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AI 時代最必備的能力是什麼?頂尖顧問帶你一步步拆解掌握|ft. Bradley 陳彥廷
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