[45Min] Pilates reformer & Foam roller / 45분. 필라테스 리포머 &폼롤러 / 필라테스 시퀀스

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[55 Minutes] Barrel Pilates Sequence + Foam Roller for More Fun! [Intermediate]
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[40Min] Pilates spine corrector / 40분. 필라테스 스파인코렉터 / 필라테스 시퀀스
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