Sivilce / Akne probleminden nasıl kurtulunur? 🤷🏻‍♀

(English explanations down below -ENGLISH SUBS COMING SOON) Sivilce-akne problemi yaşayanlar için, yaşam tarzı değişikliklerinden gıda takviyelerine, cilt bakımında sivilceyi tetikleyen hatalardan yapılması gerekenlere, tüm yararlı olabilecek detayları paylaşıyorum. Lütfen söylediklerimi kesin doğru olarak değil, kendi deneyimlerime göre verdiğim öneriler olarak alın ve kendi araştırmanızı yapın, cildinizi iyi tanıyın ve dermatoloğunuza danışmayı da unutmayın! Umarım keyifle izlersiniz! Xx Çisem ----------- I gathered all my tips and advices for acne prone skin types, talking more in detail about life style changes, supplements, skin care mistakes and must-do's for blemishes. Please take my advices just as they are, they are of course not the absolute truth and may not apply to everyone. Please be an educated customer and do your own resarch, know your skin well and always consult a dermatologist! Hope you enjoy watching, Xx Çisem