Donato Mottura al Mens Fit | Per cambiare devi iniziare

Donato Mottura, personal trainer e tecnico di fitness, da sempre sportivo praticante. Il suo intervento è centrato sul cambiamento dello stile di vita, darà consigli su come cambiare le "cattive abitudini" in nuove che possano farci vivere meglio. ► COSA E' MENS FIT? E' un progetto di divulgazione scientifica per sport, fitness, nutrizione e tutte le aree della comunicazione e marketing utili agli operatori di questi settori. L'evento 2020 è stato promosso dalla Scuola Regionale dello Sport della Sardegna. In Mens Fit, e nell'evento annuale, hanno aderito i migliori professionisti in Italia. ► Continua su : https://www.mensfit.it ► Direttore Scientifico di Mens Fit è Gian Mario Migliaccio, dottore di ricerca e divulgatore scientifico, https://www.migliaccio.it o su YouTube    / gianmariomigliaccio   ► Moderatori dellìevento 2020 sono stati Daniele Monterosi e Paolo Penso