Первый русский тренер в НБА. Главные секреты физической подготовки на западе. В чем мы лучше?

Всем привет! Это подкаст SportFizioLife в котором мы будем говорить о спорте, травмах, методах их профилактики и реабилитации. В этом подкасте мы поговорим не с нашим сотрудником! Мы пригласили УНИКАЛЬНОГО человека- ПЕРВОГО русского тренера, которому удалось поработать в NBA- Романа Лаврова! Мы обсудили разницу западного баскетбола и Российского подхода к тренировкам и общей физической подготовке, реабилитации травм и чем Россия лучше Америки! Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и делитесь своими мыслями в комментариях! 💬👇 🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые выпуски! 00:00 - На связи SportFizioLife! 01:24 - Как попал в баскетбол? 03:17 - Почему перестал играть? 04:00 - Остался, если бы знал всё, что знаешь сейчас? 06:00 - Как стал тренером? 13:40 - Какие были эмоции? 14:47 - Как работал в начале? 20:12 - Кринж истории 23:37 - Самый сильный игрок? 25:50 - Как попал в НБА? 32:50 - Какие эмоции испытал? 35:26 - Что удивило больше всего? 38:10 - Различия между Лигами 40:25 - Про питание 42:05 - Секрет атлетизма игроков НБА 44:03 - Генетика - приговор? 45:31 - Про Майкла Бойла 50:33 - Как тренироваться баскетболисту? 54:03 - Разница в профилактике травм 58:40 - 100 000 шагов за день 03:09 - Про Whoop 01:06:45 - Что думает о Медиа Лиге? 01:08:59 - Текущая мечта 01:11:14 - В чём сила? 01:12:30 - Играешь сейчас в баскетбол? 01:13:47 - Совет самому себе 01:14:46 - Всем здоровья! Роман Лавров https://www.instagram.com/romanofstee... Артем Поздняков https://t.me/tempozfit #баскетбол#nba#медиалига#нба