💓*Heartmath* | Reiner Krutti: Emotionen über unser Herz regulieren lernen (mit praktischer Übung)

🌸Bettina Flossmann – HeilSein ist GanzSein: ➤ Website: https://bettinaflossmann.de/ ➤Telegram: https://t.me/bettinaflossmann ➤ fb:   / bettina.flossmann   ➤ fb-Gruppe:   / gesundgluecklichundfrei   🧡Deine Healing Journey - Mein persönliches 1:1 Begleitangebot für Menschen, die von Innen heraus wieder gesund werden möchten. 👉👉👉https://bettinaflossmann.de/angebote-... ☀️Reiner Krutti ist Gründer, Geschäftsführer und Ausbildungsleiter von HeartMath Deutschland https://www.heartmathdeutschland.de/ In diesem wunderbaren Interview sprechen wir über: ✨Die Intelligenz des Herzens und warum das Herz nicht einfach nur eine Pumpe ist ✨Herzkohärenz und was diese eigentlich ist ✨Wie das Herzschlagmuster unseren emotionalen Zustand wiederspiegelt ✨Wie du gezielt und bewusst in eine Herzkohärenz (ein gleichförmiges Schwingen) kommen kannst ✨Den engen Austausch zwischen Kopfgehirn und Herzgehirn ✨Die herzfokussierte Atmung und wie du Emotionen bewusst regulieren lernen kannst ✨Am Ende des Interviews führt dich Reiner Krutti noch durch eine tolle, praktische Übung, die du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst ☀️Bettina Flossmann Ehemalige Krebsbetroffene, Mutmacherin, Autorin, Rednerin, Kongressveranstalterin, Einzelbegleitung für Krebsbetroffene, sowie Gruppen-Onlinebegleitung für Krebsbetroffene https://bettinaflossmann.de/ ✨Jeden Montag Abend: Kostenlose Online Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza https://bettinaflossmann.de/angebote-... Haftungsausschluss: Dieses Video dient ausschließlich Informationszwecken. Die Informationen stellen in keiner Weise einen Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte dar. Alle Zuschauer, vor allem solche mit Gesundheitsproblemen, möchte ich auffordern, im Bedarfsfall immer einen Arzt aufzusuchen. Wenn Du bezüglich Deiner Gesundheit Fragen hast, wende Dich an den Arzt Deines Vertrauens. Beginne niemals eigenständig eine Behandlung, verändere sie nicht und setze sie auch nicht eigenständig ab.