Zapomeňte na biohacking. Kaskadérka Hanka Dvorská (66) odhaluje svůj recept na mládí.
Hanka Dvorská (66) je nejstarší českou kaskadérkou. V tomto rozhovoru odhaluje, proč je váš věk jen výmluva a jak si udržet extrémní kondici bez drahého biohackingu a doplňků stravy. Zjistěte, proč Hanka snídá bílé rohlíky, dává 120 kliků denně a proč věří, že pohyb je jedinou pojistkou proti stárnutí. Probereme její kaskadérskou kariéru, tréninkovou rutinu a i to, proč se odmítá brát vážně. Pokud hledáte motivaci, jak začít cvičit po 40 nebo jak zpomalit stárnutí přirozenou cestou, tento díl je pro vás. Celý díl naleznete zde: www.herohero.co/davidhuf @david_huf_coach Hanka Dvorská @hankadvorska #dlouhovekost #fitness #hubnuti
▶︎
Hana Dvorská v 65: pohyb, láska, zdraví a radost ze života | INAK podcast
▶︎
Trenérka a kaskadérka Hana Dvorská: Nejraději mám sporty, které můžu provozovat venku
▶︎
Jak cvičit v (peri)menopauze: Hanka Kynychová a Miluše Bittnerová ukázaly funkční sestavu na doma
▶︎
Kaskadérka Hana Dvorská: V těle mám implantáty a v hlavě nález, přesto se chystám na StarDance
▶︎
Kopl do ní Brad Pitt. Chci doskákat až do rakve, říká populární česká kaskadérka
▶︎
Čím méně se hýbu, tím je mi hůř, říká kaskadérka. V 63 letech skáče z letadla a bojuje s padouchy
▶︎
Dělám jakoby nic | Hanka Dvorská | TEDxPragueWomen
▶︎
3. Hana Dvorská - Show Jana Krause 7. 2. 2024
▶︎
Proč nejde zhubnout? Trenér Košťál: Motivace nefunguje, potřebujete toto
▶︎
Jednému človeku nikdy neodpustím, priznáva Pavlína Pořízková. Najťažšie je však odpustiť sebe samej
▶︎
MUDR. JAN KRÁL O NOVÉ ÉŘE HUBNUTÍ. PRAVDA O LÉCÍCH NA REDUKCI TUKU.
▶︎
DISKOTÉKY UMÍRAJÍ A FITKA KVETOU | Marian Jelínek o vnitřní svobodě
▶︎
"Měla jsem 20% šanci na přežití." Lucie Výborná o svém nejděsivějším pádu v horách!
▶︎
Někteří lidé se prostě nikdy nezmění. Tvrdá realita, o které se mlčí, říká psychoterapeut Drbohlav
▶︎
JAN VOJÁČEK #2: "Kvalita vztahu k sobě určuje, jaké vztahy si pouštíš do života." Proč vztahy bolí?
▶︎
Musím mít lásku! Kaskadérka Hana Dvorská na Hausbotu Petra Horkého
▶︎
Zapomeňte na biohacking. K dlouhému životu ve zdraví stačí tyto 2 věci. | Dalibor Štědronský
▶︎
MUDr. Kaštovský: Ignoruje to většina lidí a pak už je pozdě. Co nepodcenit po 30 narozeninách?
▶︎
Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého
▶︎