Zapomeňte na biohacking. Kaskadérka Hanka Dvorská (66) odhaluje svůj recept na mládí.
Hanka Dvorská (66) je nejstarší českou kaskadérkou. V tomto rozhovoru odhaluje, proč je váš věk jen výmluva a jak si udržet extrémní kondici bez drahého biohackingu a doplňků stravy. Zjistěte, proč Hanka snídá bílé rohlíky, dává 120 kliků denně a proč věří, že pohyb je jedinou pojistkou proti stárnutí. Probereme její kaskadérskou kariéru, tréninkovou rutinu a i to, proč se odmítá brát vážně. Pokud hledáte motivaci, jak začít cvičit po 40 nebo jak zpomalit stárnutí přirozenou cestou, tento díl je pro vás. Celý díl naleznete zde: www.herohero.co/davidhuf @david_huf_coach Hanka Dvorská @hankadvorska #dlouhovekost #fitness #hubnuti
▶︎
Hana Dvorská v 65: pohyb, láska, zdraví a radost ze života | INAK podcast
▶︎
3. Hana Dvorská - Show Jana Krause 7. 2. 2024
▶︎
Čím méně se hýbu, tím je mi hůř, říká kaskadérka. V 63 letech skáče z letadla a bojuje s padouchy
▶︎
Kaskadérka Hana Dvorská: V těle mám implantáty a v hlavě nález, přesto se chystám na StarDance
▶︎
Kopl do ní Brad Pitt. Chci doskákat až do rakve, říká populární česká kaskadérka
▶︎
Odborník na řeč těla: Než si ho vezmeš, sleduj jeho nohy. Proč máme některé lidi tak rychle rádi?
▶︎
Dělám jakoby nic | Hanka Dvorská | TEDxPragueWomen
▶︎
EXTRÉMNÍ PROMĚNY | MARTIN KOŠŤÁL: Skutečná proměna začíná v hlavě. "Pomáhám lidem mít se zase rádi"
▶︎
Trenérka a kaskadérka Hana Dvorská: Nejraději mám sporty, které můžu provozovat venku
▶︎
Vstávám v 5:20, Mám nádor, kardiostimulátor a stejně jedu dál, říká nejstarší kaskadérka Dvorská
▶︎
Musím mít lásku! Kaskadérka Hana Dvorská na Hausbotu Petra Horkého
▶︎
Sexuální výchova s Laurou Janáčkovou: O vztah musíme pečovat, funguje pravidlo 7-7-7
▶︎
MUDR. JAN KRÁL O NOVÉ ÉŘE HUBNUTÍ. PRAVDA O LÉCÍCH NA REDUKCI TUKU.
▶︎
Szinetár Dóra: Szép dolog a színház, de nem kell meghalni érte | A Te Kék Zónád #23
▶︎
Hanka Kynychová: Dokonalé figury od nás v padesáti nikdo nečeká. Je potřeba smířit se s kily navíc
▶︎
Hanka Dvorská – žiju jako kaskadér a v tom je tajemství mé sportovní dlouhověkosti
▶︎
Pohybová specialistka Lechnerová: Perimenopauza může začít už v 35 a tohle s vaším tělem dělá!
▶︎
#61 Hanka Dvorská: Svaly jsem si našetřila na důchod. Vlastním tempem.
▶︎
Tereza Ramba: Uleví se vám, ale zároveň se bojíte (mimořádný videobonus)
▶︎