PSICANÁLISE, AUTOCONHECIMENTO E AMOR PRÓPRIO NA PRÁTICA - Luana de Favari | Frequência Aurha #11

📌 Convidada: Luana de Favari Psicanalista e palestrante. Trabalha comportamento humano, relacionamentos e autoconhecimento, ajudando as pessoas a entender a raiz do que sentem e do jeito que agem. Instagram:   / luanadefavari   🟣 Aurha Loja oficial: https://aurha.com.br/ Instagram:   / useaurha   🎙️ Frequência Aurha Podcast sobre filosofia, psicologia e espiritualidade aplicadas à vida real. Inscreva-se no canal pra acompanhar os próximos episódios. --- No décimo primeiro episódio do Frequência Aurha, Augusto Marques recebe Luana de Favari, psicanalista, para uma conversa sobre o que move o comportamento humano: por que a gente age como age, o que a infância deixou e como as relações de hoje repetem histórias antigas. Ao longo do episódio, você vai entender a diferença entre psicanálise e terapias mais rápidas, quando faz sentido buscar terapia, por que ""trocar de frequência"" faz algumas pessoas saírem da sua vida, e como construir amor próprio na prática, sem frase de efeito. *Neste episódio*: Por que psicanálise e não uma terapia mais rápida: olhar a raiz, não só o sintoma Terapia ou coaching? Quando cada um funciona Sua mente como 100 caixas bagunçadas: o que a terapia organiza Como a infância molda quem você é e o seu jeito de se relacionar A relação com os pais: eles deram o que podiam, e o que fazer com o resto Como construir amor próprio de verdade, camada por camada ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Introdução: quem é a Luana de Favari 03:11 Por que psicanálise e não uma terapia mais rápida 08:03 Quando buscar ajuda: terapia, mentoria ou coaching 11:31 Terapia ou coaching (e o perigo do coach de internet) 18:52 Quando é hora de trocar de terapeuta 24:25 Fazer terapia e usar o ChatGPT: atrapalha? 26:50 O preconceito com terapia (e como eu comecei) 31:37 Ressignificar o passado e parar de repetir padrões 36:45 A relação com os pais: eles deram o que podiam 38:59 Os padrões que mais aparecem nas relações 44:13 Como construir amor próprio 47:36 Amor próprio na prática: os cômodos da sua casa interior 52:36 Mudar a frequência e quem sai da sua vida 59:07 Não existe sentimento ruim, existe mal alocado 💬 *Comente*: qual parte da conversa mais bateu com você? Conta aqui embaixo. #psicanalise #terapia #autoconhecimento #comportamentohumano #relacionamentos #saudemental #amorproprio #FrequênciaAurha #Aurha