La Méditation Vipassana #1 - Les Bases

Dans cette nouvelle vidéo, Clément nous propose un tour d'horizon de la pratique de la méditation Vipassana, un enseignement réparti sur dix jours, dont l'ambition est de permettre la transcendance de la souffrance quotidienne. S'inscrire à une retraite Vipassana : https://www.dhamma.org/fr/schedules/s... Notre site : https://www.lagazettedelabime.com Pour rejoindre notre Tipeee, c'est par ici : https://fr.tipeee.com/la-gazette-de-l... L'art numérique de la Gazette de l'Abîme, c'est par ici : https://opensea.io/LaGazettedelAbime/... Twitter :   / gazettedelabime   Instagram :   / la_gazette_de_labime   Facebook :   / lagazettedelabime   Spotify : https://open.spotify.com/episode/5kUr... Odysee : https://odysee.com/@lagazettedelabime:3 Tiktok :   / lagazettedelabme   Pour rentrer de plain pied dans les conversations psychédéliques, rejoignez la Communauté Psychédélique Francophone :   / psychedelique   TIMECODE 00:00 - Intro 01:27 - Méditer, ça veut dire quoi ? 03:54 - Générique 04:19 - Vipassana, qu'est-ce que c'est ? 05:50 - Impératifs 07:16 - Planning 08:42 - En quoi consiste la méditation Vipassana ? 09:58 - Ānāpāna, l'attention au Souffle 12:36 - Vipassanā, observer les sensations 15:14 - Premier pilier : l'Impermanence 16:18 - Second pilier : l'Equanimité 19:50 - Synthèse 20:17 - Adhitthanā : la ferme Détermination 21:35 - Les discours du soir 22:29 - Retour au bruit du Monde