Как Да Се Справим с Депресията (Причини и Решения)

Ако страдате от депресия и се чудите "как да се справим с депресията? " - не сте сами. Учените твърдят, че около половината от човешкото население през 21 век ще се срещне лично с това умствено страдание. Какво представлява депресията, какви са причините и как можем да я облекчим и евентуално как да се справим с депресията - споделям в това видео. Ето линк към прекрасната платформа за среща на добротворци/доброволци с каузите, които са им по сърце (няколко пъти съм я ползвал лично като съм доброволствал и опита, впечатленията, спомените и приятелите, които изживях и открих благодарение на Time Heroes са прекрасни!): https://timeheroes.org/bg/ Instagram: @budizum TikTok: @budizum Facebook:   / budizum   Пишете ми на: [email protected] За да сте в крак с всичко ново, което се случва в канала - абонирайте се и ще получавате известия, когато споделям нови неща. Благодаря! :    / @dany_yordanov