Keine Scham mehr: Henriekes Erfahrungen mit Vaginismus I 37 Grad

Henrieke hat Vaginismus. Das bedeutet, dass sie nichts vaginal einführen kann oder nur unter starken Schmerzen. Sie wünscht sich, dass offen darüber gesprochen wird und niemand sich schämen muss. 🔔 Keine Doku verpassen? JETZT abonnieren: https://kurz.zdf.de/XHcf/ - mehr schauen: https://kurz.zdf.de/cVIx/ #StoryOfMyLife #37Grad #ZDF Henrieke lebt mit Vaginismus. Vaginismus ist eine unwillkürliche Verkrampfung der Vaginalmuskulatur, die es Henrieke unmöglich macht, etwas ohne Schmerzen vaginal einzuführen. Dadurch sind viele Lebensbereiche beeinflusst. Bei Henrieke löst das Stress und Angst aus. Mit Anfang 20, als sie mit ihrem Freund zusammenkommt, wird das Thema noch präsenter. Penetrativer Sex ist nicht möglich. Ihr Freund reagiert verständnisvoll und unterstützt sie, auch wenn beide zunächst unsicher sind. Anfangs spricht Henrieke mit niemandem über die Probleme, die sie hat, sucht aber Beratung bei ihrer Gynäkologin. Sie fühlt sich aber auch von ihr alleine gelassen, da dort nur von einer operativen Lösung gesprochen wird. Nach der OP geht es Henrieke nicht besser. Die Angst und der Stress werden größer. Erst in einer Gesprächstherapie hört sie das erste Mal das Wort Vaginismus – ein wichtiger Schritt für sie. Mittlerweile hat Henrieke eine neue Gynäkologin gefunden, bei der sie sich wohlfühlt. Diese nimmt das Thema ernst und geht mit Henrieke kleine Schritte, um ihr die Angst zu nehmen. Um ihre Erfahrungen zu verarbeiten, spricht Henrieke darüber – sowohl mit ihrem Umfeld als auch in Selbsthilfegruppen. Entspannungsübungen und Sport helfen ihr ebenfalls. Henrieke hofft, dass Vaginismus für sie eines Tages kein Thema mehr sein muss. 🎥 Hat dir dieses Video gefallen? Lass uns ein Like da! Noch mehr 37 Grad: 🎬 Jeden Monat bluten:    • Jeden Monat bluten: Steffi und Xenia richt...   🎬 Liebe, Familie, Freundschaft:    • Liebe, Familie, Freundschaft: Soll ich mei...   🎬 Wir heiraten!:    • Wir heiraten! Christina und Kristian berei...   🎬 Neue Liebe im Alter:    • Neue Liebe im Alter - Für das große Glück ...   Willkommen bei 37 Grad – dem offiziellen YouTube-Kanal der bekannten TV-Reportage im ZDF. Bei uns erzählen Menschen ihre Geschichte. Echt, ehrlich, intensiv. Montags und mittwochs gibt's Storys mitten aus dem Leben. _______________ Regie: Annika Prigge Kamera: Lucie Westbrock Ton: Lotta Sahlstedt Schnitt: Claudia Wittig Redaktion ZDF: Sophia Bordo Produktion ZDF: Christian Stachel _______________ Mehr von 37 Grad? Jeden Montag und Mittwoch auf diesem Kanal! Auch auf Instagram:   / zdf37grad   Und Facebook:   / zdf37grad   Beim ZDF streamen: https://www.zdf.de/dokumentation/37-grad Und natürlich immer dienstags um 22:15 Uhr im ZDF