با این 5 روش دیگه کسی نمیتونه خفه ت کنه

آموزش رهایی از خفگی از پشت برای یادگیری رایگان دفاع شخصی کانال من رو سا.بسکرایب کن ایمیل جهت ارتباط : [email protected] 👈صفحه های اینستا.گرام آموزش دفاع شخصی استادغفاری 👇👇👇👇👇 selfdefense_ghaffari selfdefense_modern 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 ✅کانال تلگر.ام آموزش دفاع شخصی استاد سعید غفاری selfdefenceiran ✅پکیج آموزش دفاع شخصی توسط استادسعیدغفاری و ارسال به سراسر ایران ☑تلفنهای ثبت نام آموزش دفاع شخصی در زنجان و سفارش پکیج آموزش دفاع شخصی 09909270762 _ 09394072855 ✔کلاسهای حضوری استاد سعید غفاری در زنجان برگزار می گردد.

آموزش دفاع شخصی خفه کردن به روش آسان
▶︎

آموزش دفاع شخصی خفه کردن به روش آسان

با این ۴ تکنیک هر دعوای خیابانی رو پیروز میشی
▶︎

با این ۴ تکنیک هر دعوای خیابانی رو پیروز میشی

بهترین رشته رزمی برای دعوای خیابانی کدومه؟ - کدوم رشته رو انتخاب کنیم؟
▶︎

بهترین رشته رزمی برای دعوای خیابانی کدومه؟ - کدوم رشته رو انتخاب کنیم؟

۵ ترفند دعوای مدرسه ای در مقابل قلدور مدرسه!!
▶︎

۵ ترفند دعوای مدرسه ای در مقابل قلدور مدرسه!!

ِآموزش یک ضربه ویران کننده پا توسط استاد سعید غفاری - ضربه گدان
▶︎

ِآموزش یک ضربه ویران کننده پا توسط استاد سعید غفاری - ضربه گدان

مطمئن ترین روش رهایی از خفگی در دعوای خیابانی - How to defend against front choke in fights?
▶︎

مطمئن ترین روش رهایی از خفگی در دعوای خیابانی - How to defend against front choke in fights?

چگونه هنگام خفت گیری و خفگی و حمله از پشت دفاع کنیم؟
▶︎

چگونه هنگام خفت گیری و خفگی و حمله از پشت دفاع کنیم؟

برای یک روز دفاع شخصی کار کردم
▶︎

برای یک روز دفاع شخصی کار کردم

چجوری پامو تو دعوای خیابانی خلاص کنم؟
▶︎

چجوری پامو تو دعوای خیابانی خلاص کنم؟

چگونه ضربات مشت پشت سر هم در دعوای خیابانی را دفاع کنیم؟ - How do we defend punches in a fight?
▶︎

چگونه ضربات مشت پشت سر هم در دعوای خیابانی را دفاع کنیم؟ - How do we defend punches in a fight?

یک تکنیک عالی برای دفاع در برابر چاقو با استفاده از چوب دستی
▶︎

یک تکنیک عالی برای دفاع در برابر چاقو با استفاده از چوب دستی

اگه تو دعوا ریختن سرت با این ترفند بزنشون
▶︎

اگه تو دعوا ریختن سرت با این ترفند بزنشون

۵ ترفند دعوای خیابانی مقابل حریف کشتی گیر
▶︎

۵ ترفند دعوای خیابانی مقابل حریف کشتی گیر

نقطه حساسی که با یک ضربه به آن می توان حریف را در دعوا زمین گیر کرد!
▶︎

نقطه حساسی که با یک ضربه به آن می توان حریف را در دعوا زمین گیر کرد!

با این ۴ تکنیک هیچکسی تو مدرسه نمیتونه بهت زور بگه !!
▶︎

با این ۴ تکنیک هیچکسی تو مدرسه نمیتونه بهت زور بگه !!

استاد قلابی ها و حرکت های ماورایی
▶︎

استاد قلابی ها و حرکت های ماورایی

آموزش رها کردن یقه در دعوای خیابانی
▶︎

آموزش رها کردن یقه در دعوای خیابانی

روش های پیروزی مقابل بوکسور و کشتی گیر در دعوای خیابانی + استراتژی در دعوا
▶︎

روش های پیروزی مقابل بوکسور و کشتی گیر در دعوای خیابانی + استراتژی در دعوا

فقط یک کمربند سفید بودم …تا وقتی مبارزه شروع شد 😱
▶︎

فقط یک کمربند سفید بودم …تا وقتی مبارزه شروع شد 😱

چرا در دعوا می ترسیم و استرس میگیریم؟ - Why are we afraid and stressed in fights?
▶︎

چرا در دعوا می ترسیم و استرس میگیریم؟ - Why are we afraid and stressed in fights?