چگونه از سوگواری عاطفی عبور کنیم؟ راهنمایی دکتر علی میرصادقی برای رهایی و شروع دوباره پس از سوگواری

در قسمت پنجم از ولاگ { من بدون او}، دکتر علی میرصادقی به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید از درد و سوگواری پس از یک جدایی عاطفی عبور کنید و با ابزارها و تکنیک‌های کاربردی، زندگی جدیدی را آغاز کنید. اگر احساس می‌کنید در گیر و دار احساسات منفی هستید و نمی‌دانید چگونه رها شوید، این ویدیو راهنمای شما خواهد بود. دکتر میرصادقی با بررسی مراحل سوگواری، به شما کمک می‌کند تا با این درد کنار بیایید و زندگی‌تان را دوباره بسازید. آماده‌اید تا دوباره برخیزید؟

قسمت 6 چگونه خشم و ناراحتی پس از جدایی را کنترل کنیم؟ | دکتر علی میرصادقی
▶︎

قسمت 6 چگونه خشم و ناراحتی پس از جدایی را کنترل کنیم؟ | دکتر علی میرصادقی

سوگواری در مرگ عزیزان
▶︎

سوگواری در مرگ عزیزان

چرا روابط عاطفی اینقدر سخت شده؟ | راز موفقیت در عشق با روانشناسی ACT
▶︎

چرا روابط عاطفی اینقدر سخت شده؟ | راز موفقیت در عشق با روانشناسی ACT

سوگ، آغاز یا پایان...
▶︎

سوگ، آغاز یا پایان...

از خشم و نگرانی به آرامش: راهکارهای روانشناسی ACT و کمال‌گرایی برای رسیدن به صلح درونی
▶︎

از خشم و نگرانی به آرامش: راهکارهای روانشناسی ACT و کمال‌گرایی برای رسیدن به صلح درونی

گفت و گوی دکتر انوشه با خدا ! (پرورش مهارت فکر نکردن)
▶︎

گفت و گوی دکتر انوشه با خدا ! (پرورش مهارت فکر نکردن)

با ترک شدن چه کنیم؟
▶︎

با ترک شدن چه کنیم؟

چطور از علم کمک بگیریم تا مغزمون و گندزدایی کنیم! |  نهال با مجتبی شکوری
▶︎

چطور از علم کمک بگیریم تا مغزمون و گندزدایی کنیم! | نهال با مجتبی شکوری

حال خوب ساختنی است از خودمون شروع کنیم... | بهترین های شکوری
▶︎

حال خوب ساختنی است از خودمون شروع کنیم... | بهترین های شکوری

زندگی بدون شادی: زندگی زناشویی که شادمانی خود را از دست داده
▶︎

زندگی بدون شادی: زندگی زناشویی که شادمانی خود را از دست داده

دکتر انوشه | چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟
▶︎

دکتر انوشه | چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟

راهکارهای درمان تله بی‌ارزشی یا طرحواره نقص/شرم
▶︎

راهکارهای درمان تله بی‌ارزشی یا طرحواره نقص/شرم

قسمت 1 از مجموعه ولاگ های « من بدون او » عبور از غم و تنهایی پس از ترک رابطه عاطفی
▶︎

قسمت 1 از مجموعه ولاگ های « من بدون او » عبور از غم و تنهایی پس از ترک رابطه عاطفی

مراحل سوگواری: چگونه با غم از دست دادن کنار بیاییم؟
▶︎

مراحل سوگواری: چگونه با غم از دست دادن کنار بیاییم؟

زنان کاریزماتیک؛ از رویا تا واقعیت با دکتر طناز فرازی
▶︎

زنان کاریزماتیک؛ از رویا تا واقعیت با دکتر طناز فرازی

ترومای بعد از تمام شدن رابطه
▶︎

ترومای بعد از تمام شدن رابطه

چطور فراموش کنیم؟ |‌  واکنش سوگ به جدایی و شکست عشقی
▶︎

چطور فراموش کنیم؟ |‌ واکنش سوگ به جدایی و شکست عشقی

کنار آمدن با سوگِ پایان یک رابطه عاطفی
▶︎

کنار آمدن با سوگِ پایان یک رابطه عاطفی

رویارویی و روبرویی با احساس تنهایی- سری جدید لایوهای دکترمیرصادقی- 11 مهر 1402
▶︎

رویارویی و روبرویی با احساس تنهایی- سری جدید لایوهای دکترمیرصادقی- 11 مهر 1402

درمان استرس و اضطراب شدید - Techniques to reduce Stress and Anxiety - EN RU Sub 4K
▶︎

درمان استرس و اضطراب شدید - Techniques to reduce Stress and Anxiety - EN RU Sub 4K