چگونه از سوگواری عاطفی عبور کنیم؟ راهنمایی دکتر علی میرصادقی برای رهایی و شروع دوباره پس از سوگواری
در قسمت پنجم از ولاگ { من بدون او}، دکتر علی میرصادقی به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید از درد و سوگواری پس از یک جدایی عاطفی عبور کنید و با ابزارها و تکنیکهای کاربردی، زندگی جدیدی را آغاز کنید. اگر احساس میکنید در گیر و دار احساسات منفی هستید و نمیدانید چگونه رها شوید، این ویدیو راهنمای شما خواهد بود. دکتر میرصادقی با بررسی مراحل سوگواری، به شما کمک میکند تا با این درد کنار بیایید و زندگیتان را دوباره بسازید. آمادهاید تا دوباره برخیزید؟

▶︎
قسمت 6 چگونه خشم و ناراحتی پس از جدایی را کنترل کنیم؟ | دکتر علی میرصادقی

▶︎
سوگواری در مرگ عزیزان

▶︎
چرا روابط عاطفی اینقدر سخت شده؟ | راز موفقیت در عشق با روانشناسی ACT

▶︎
سوگ، آغاز یا پایان...

▶︎
از خشم و نگرانی به آرامش: راهکارهای روانشناسی ACT و کمالگرایی برای رسیدن به صلح درونی

▶︎
گفت و گوی دکتر انوشه با خدا ! (پرورش مهارت فکر نکردن)

▶︎
با ترک شدن چه کنیم؟

▶︎
چطور از علم کمک بگیریم تا مغزمون و گندزدایی کنیم! | نهال با مجتبی شکوری

▶︎
حال خوب ساختنی است از خودمون شروع کنیم... | بهترین های شکوری

▶︎
زندگی بدون شادی: زندگی زناشویی که شادمانی خود را از دست داده

▶︎
دکتر انوشه | چطور نشخوار فکری را متوقف کنیم؟

▶︎
راهکارهای درمان تله بیارزشی یا طرحواره نقص/شرم

▶︎
قسمت 1 از مجموعه ولاگ های « من بدون او » عبور از غم و تنهایی پس از ترک رابطه عاطفی

▶︎
مراحل سوگواری: چگونه با غم از دست دادن کنار بیاییم؟

▶︎
زنان کاریزماتیک؛ از رویا تا واقعیت با دکتر طناز فرازی

▶︎
ترومای بعد از تمام شدن رابطه

▶︎
چطور فراموش کنیم؟ | واکنش سوگ به جدایی و شکست عشقی

▶︎
کنار آمدن با سوگِ پایان یک رابطه عاطفی

▶︎
رویارویی و روبرویی با احساس تنهایی- سری جدید لایوهای دکترمیرصادقی- 11 مهر 1402

▶︎
