あのイラっ！もダルーっもコレのせいかもーバイオリズムもわかっちゃうPMSの話
みんなに知って欲しいPMS(月経前症候群)！！ 生理前の心や体の不調の原因などを詳しく解説します！ エストロゲンとプロゲステロンの動き、セロトニンとの関係、月経サイクルのいつが 気をつけたほうがいいのか、など！ 生理周期を理解して、生理のある人もない人もみんな優しくなろう！ 今回はとにかく力作！学校の授業でも使って欲しいくらい笑 生理のある人の7割は経験しているというPMS、あなたはどんな症状？ オンラインサロン「SHELLY家族ラボ」 https://lounge.dmm.com/detail/4524/in... SHELLYのSNS ▶️Twitter / shellysproject ▶️Instagram / shelly_official_shelly ▶️ハッシュタグ #SHELLYのお風呂場 監修： 産婦人科 高橋幸子医師（サッコ先生） ▶️Twitter / sakko_t0607 ▶️サッコ先生の性教育研究所 https://sakko0607.wixsite.com/sakko ▶️性教育講演の動画 • 【避妊 ピル 緊急避妊】性教育７・あなたにあった避妊法とは？〜産婦人科医の性教育〜 制作協力： 撮影/編集 (株)テンフィート http://tenfeet.co.jp 板垣響紀 / itak0459hibiki 高橋ナオコ / naoqchan #性教育 #シェリー #SHELLY
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試したいこと超アリ！パートナーなどに言いづらいことの伝え方を信子先生に聞きました！
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![[Periodic Depression] Understanding Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) [Collaboration]](https://i.ytimg.com/vi/r_sTwYN2tmc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCBdtdF6pB8fyim1j-aXK8EJI4tQw)
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[Periodic Depression] Understanding Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) [Collaboration]
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