Carbohidratos simples y complejos 🥖 🍚 🍝
Hola chicxs, aquí os dejo una explicación de qué son los CARBOHIDRATOS, por qué no podemos sacarlos de nuestra dieta, la diferencia entre los carbohidratos buenos y malos (carbohidratos simples y complejos) y para qué sirven Un besito grande 🤍❤️ Aquí os dejo el vídeo del que os hablaba • Mi historia perdiendo peso 👣
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