Новое исследование о вреде яиц - сколько можно в день?
Что я больше всего люблю в современной науке - она не стоит на месте, почти каждую неделю выходят новые исследования и точка зрения диетологов на разные продукты тоже может изменяться. Вот, например, яйца. Долгое время их боялись из-за высокого содержания холестерина. Потом было доказано, что холестерин в пище у здоровых людей почти не влияет на холестерин в крови. И диетологи сняли все ограничения. И вот совсем недавно новое исследование: более 300 миллиграммов холестерина в рационе в день увеличивают риск преждевременной смерти на 17%! Что же делать? Сейчас всё расскажу. Ссылка на само исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...

▶︎
Что будет если ЕСТЬ 3-4 ЯЙЦА каждый день?

▶︎
Редакция Live: бензин как политика, «За Путина — базовый минимум», обновленные дроны

▶︎
В чем польза БАТАТА?

▶︎
Сколько ЯИЦ можно ЕСТЬ в ДЕНЬ?!

▶︎
ТО, ЧТО ТВОЁ, ТЕБЯ НАЙДЁТ: ПЕРЕСТАНЬ ФОРСИРОВАТЬ И ДОВЕРЬСЯ СВОЕМУ ПУТИ | Михаил Лабковский

▶︎
Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов

▶︎
Если яйца будут единственным источником белка, что произойдет?😲

▶︎
💎Научные Данные о Вреде Яиц, Мяса, Молока - Доктор Майкл Грегер

▶︎
Омлет — польза, вред и самые необычные варианты

▶︎
9 яиц - не слишком? Что мы о них знаем?

▶︎
How to Lower Cholesterol WITHOUT MEDICATION at Home?

▶︎
Вот почему вам нужно есть от 2 до 4 яиц каждый день🥚

▶︎
Микроволновка портит еду! Или нет?

▶︎
Не газуй! 20 способов превратить бобовые в лекарство

▶︎
❤️ БЕЛОК ПРИ ПОХУДЕНИИ, СКОЛЬКО ЕСТЬ? ГОРМОНЫ и ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

▶︎
Самое вредное мясо - сколько можно себе позволить?

▶︎
Климатический шок: вот почему жара становится смертельно опасной

▶︎
“ВОТ ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ!” | Доктор Алексей Ковальков

▶︎
7 Вещей, которые НЕЛЬЗЯ, если вы хотите похудеть! Ошибки каждого второго

▶︎
