L'épicerie | Comment bien s’occuper de son microbiote

Les fruits et les légumes sont primordiaux pour nourrir les cent mille milliards de microorganismes que sont les bonnes bactéries dans notre intestin, ce que l’on appelle le microbiote. Pourquoi est-ce si important d’en prendre soin et comment le faire? Journaliste-réalisatrice : Andrée Langlois Images : Pierre-Olivier Massé Prise de son : Marc-Antoine Fournier Montage : Jean-François Boutin -- Rendez-vous sur notre site web pour consulter tous nos contenus : https://ici.radio-canada.ca/info Abonnez-vous à nos comptes : Facebook :   / radiocanada.info   Instagram :   / radiocanadainfo   Twitter :   / radiocanadainfo