Lunch para el Trabajo y la Escuela 2ㅣde Lunes a Viernes 7

⭐️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ⭐️ Chiffon Cake Recipe Book (there are 5 recipes in one recipe book): https://cocinandocorea.com ⭐️ For those who asked me for the shipping address to show their products and gifts: Av. Cvln. Jorge Álvarez del Castillo 1054, Ayuntamiento, 44620 Guadalajara, Jal. (*it's my brother's office - RIE Dental Clinic) ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• INGREDIENTS ** Tofu bibimbap ** 1/2 pc of Tofu 3 tbsp of cooked Rice 1 clove of minced Garlic 1/4 pc of chopped Onion 1 pc of chopped Spring Onion 1 tbsp of Oyster Sauce 1 tbsp of Sriracha - Hot Sauce 1/2 tbsp of Gochugaru - Chili Powder Stevia or sugar to taste Canned Tuna Seaweed for sushi Olive Oil Sesame ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ** Cabbage Oil and Sauce ** 1/4 piece of Cabbage 5 to 10 cloves of minced Garlic 1/2 piece of minced Onion 3 to 4 pieces of Mushrooms Olive oil or Butter 2 pinches of Sak 1 tsp of crushed Chili Cheese to taste Ground Pepper to taste Optional. Shrimp •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ** Sushi without Rice ** Egg Carrot Cucumber Danmuji - pickled yellow turnip Coleslaw - 1/4pc shredded cabbage + 1 tsp salt + 1 to 2 tbsp olive oil + 1 to 2 tbsp old mustard + stevia or sugar to taste Optional. Surimi, avocado, cream cheese etc. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ** Pesto Risotto ** 5 tbsp Oats 100 to 150ml Whole Milk or Almond 1 tbsp Basil Pesto Cheese of your choice Optional: Roasted chicken, mushrooms, shrimp, etc. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ** Eggs in hell with tofu ** 1/2 pc of chopped onion 1 clove of chopped garlic Tomato Peppers (red, green, yellow, orange to your taste) Soft tofu Tomato sauce Cheese Eggs ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #fit #healthyfood #healthyfood