ಮನಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋದಕ್ಕೆ ಐದೇ ಐದು ಸೂತ್ರ ಅನುಸರಿಸಿ ಸಾಕು | Dr Sowjanya Vasista

ಮನುಷ್ಯ ಅಂದಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧ ಅಂದಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಹಜ. ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲೂ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಂದು ಹೋಗೋದು ಸಹಜ. ಆದ್ರೆ ನಿರೀಕ್ಷೆ ನಮ್ಮ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನ ಉಳಿಸುತ್ತಾ ಅಥವಾ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಾ..? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮನೋ ವೈದ್ಯೆ ಡಾ.ಸೌಜನ್ಯ ವಶಿಷ್ಟ ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯವೂ ಟಿವಿ9 ವೀಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಕೊಡ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ► TV9 Kannada Website: https://tv9kannada.com ► Subscribe to Tv9 Kannada:    / tv9kannada   ► Like us on Facebook:   / tv9kannada   ► Follow us on Twitter:   / tv9kannada   ► Download TV9 Kannada Android App: https://goo.gl/OM6nPA ► Download TV9 Kannada IOS App: https://goo.gl/OM6nPA ► Follow us on Instagram:   / tv9_kannada_official   ► Join us on Telegram: https://t.me/tv9kannadaofficial ► Follow us on Pinterest:   / tv9karnataka   #TV9Kannada #Tv9CounselingCentre #DrSoujanyaVasishta #Positivevibes #Positivethinking #AngerPresonality TV9 Kannada | Kannada News | Latest Kannada News | Tv9CounselingCentre, DrSoujanyaVasista, Positivevibes Positivethinking Credits: #Tv9YogaClass #HarishVK|producer|#manjunath /VideoEditor|#TV9D

ಎಚ್ಚರಿಕೆ :ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ !| Rajesh Reveals Ft.Dr Sowjanya Vasista
▶︎

ಎಚ್ಚರಿಕೆ :ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ !| Rajesh Reveals Ft.Dr Sowjanya Vasista

ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರ ಬದ್ಲಾವಣೆ ಆಗಬೇಕಾ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್​!|Dr.SowjanyaVasista|TV9 counselling
▶︎

ನಿಮ್ಮ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮಹತ್ತರ ಬದ್ಲಾವಣೆ ಆಗಬೇಕಾ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್​!|Dr.SowjanyaVasista|TV9 counselling

Dr Sowjanya Vasista : ನಮಗೋಸ್ಕರ ನಾವು ನಿಲ್ಲೋದನ್ನ ಕಲಿಬೇಕು ಸೆಲ್ಫ್​​ ಲವ್​​ ಅಂದ್ರೆ ಏನು? | Self-Love
▶︎

Dr Sowjanya Vasista : ನಮಗೋಸ್ಕರ ನಾವು ನಿಲ್ಲೋದನ್ನ ಕಲಿಬೇಕು ಸೆಲ್ಫ್​​ ಲವ್​​ ಅಂದ್ರೆ ಏನು? | Self-Love

ಕೊನೆಗೂ ಕರೂರಿಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ವಿಜಯ್ ಆರ್ಭಟ, ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲೇ ಯಾವ ಸಿಎಂ ಯಾತರ ಮಾತಾಡಿರ್ಲಿಲ್ಲ|CM Vijay in Karur | SStv
▶︎

ಕೊನೆಗೂ ಕರೂರಿಗೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ವಿಜಯ್ ಆರ್ಭಟ, ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲೇ ಯಾವ ಸಿಎಂ ಯಾತರ ಮಾತಾಡಿರ್ಲಿಲ್ಲ|CM Vijay in Karur | SStv

Psychotherapist : ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸೋ ವ್ಯಕ್ತಿ Narcissist ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?!… | Ranjini jois | U&me
▶︎

Psychotherapist : ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸೋ ವ್ಯಕ್ತಿ Narcissist ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?!… | Ranjini jois | U&me

ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮೈಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು  ಹೇಗೆ? | POSITIVE LIFE  Sowjanya Vasista
▶︎

ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮೈಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? | POSITIVE LIFE Sowjanya Vasista

Part -2..! Estondh item🛍️ Thagondlu #madhugowda
▶︎

Part -2..! Estondh item🛍️ Thagondlu #madhugowda

Inner Peace | Raag Bhairavi inspired Bansuri to Calm Stress
▶︎

Inner Peace | Raag Bhairavi inspired Bansuri to Calm Stress

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ ನಿಲ್ಲಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ #UsefulInformationInKannada #AnvikAadyaColourful
▶︎

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ ನಿಲ್ಲಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ #UsefulInformationInKannada #AnvikAadyaColourful

ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ-ಶುಕ್ರವಾರ ಈ ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು!| Rajesh Reveals Ft.Dr.Sowjanya Vasista|
▶︎

ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವ ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ-ಶುಕ್ರವಾರ ಈ ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು!| Rajesh Reveals Ft.Dr.Sowjanya Vasista|

Mental ಹೆಲ್ತ್ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

Mental ಹೆಲ್ತ್ ಹತೋಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಆಕರ್ಷಿಸೋದು ಹೇಗೆ? How to Become Rich? Money Psychology Secrets | Dr Sowjanya Vasista
▶︎

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಆಕರ್ಷಿಸೋದು ಹೇಗೆ? How to Become Rich? Money Psychology Secrets | Dr Sowjanya Vasista

Priyank kharge LIVE | ಗೃಹಸಚಿವ ಪ್ರಿಯಾಂಕ್ ಖರ್ಗೆ ಮಹತ್ವದ ಸುದ್ದಿಗೋಷ್ಠಿ | political360
▶︎

Priyank kharge LIVE | ಗೃಹಸಚಿವ ಪ್ರಿಯಾಂಕ್ ಖರ್ಗೆ ಮಹತ್ವದ ಸುದ್ದಿಗೋಷ್ಠಿ | political360

Dr Sowjanya Vasista : ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಸಿಟಿವ್​ ಆಗಿ ಇರೋದು ಹೇಗೆ..? | Power of Positive Thinking | NewsFirst
▶︎

Dr Sowjanya Vasista : ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಸಿಟಿವ್​ ಆಗಿ ಇರೋದು ಹೇಗೆ..? | Power of Positive Thinking | NewsFirst

ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ರೆಬೆಲ್ ಆಗ್ತಾರೆ..?  |Why Do Teenagers Rebel?| Dr Malini S Suttur | Gaurish Akki
▶︎

ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಯಾಕೆ ರೆಬೆಲ್ ಆಗ್ತಾರೆ..? |Why Do Teenagers Rebel?| Dr Malini S Suttur | Gaurish Akki

ಕುಂಭ ರಾಶಿ ಜುಲೈ 11, 2026 ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 5 ದೊಡ್ಡ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ Kumbh Rashi
▶︎

ಕುಂಭ ರಾಶಿ ಜುಲೈ 11, 2026 ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 5 ದೊಡ್ಡ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದೆ Kumbh Rashi

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರು ಜೀವನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ..?  | Positive Life | Sowjanya Vasista
▶︎

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರು ಜೀವನ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ..? | Positive Life | Sowjanya Vasista

ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸೋದು ಹೇಗೆ? |Dr.SowjanyaVasista|TV9 counselling
▶︎

ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸೋದು ಹೇಗೆ? |Dr.SowjanyaVasista|TV9 counselling

Dr Sowjanya Vasista : ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಫ್​ ಡಿಸಿಪ್ಲಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ? | Self Discipline | NewsFirst
▶︎

Dr Sowjanya Vasista : ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಫ್​ ಡಿಸಿಪ್ಲಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ? | Self Discipline | NewsFirst

Self Respect ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ..? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre
▶︎

Self Respect ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತೀರಾ..? | Dr Sowjanya Vasista | TV9 Counselling Centre