YOGA Stretch Libera Gambe Bacino e Lombare da rigidità e tensione

Una sequenza davvero efficace per lavorare sulla flessibilità di gambe e bacino o semplicemente liberare il corpo dalla rigidità per trovare sollievo nella lombare e nel corpo inferiore. ✨Se VUOI LAVORARE SUL TUO EQUILIBRIO fisico ed interiore, unisciti alla mia MEMBERSHIP, tutto il mese di Aprile, lavoreremo su questo tema, dal punto di vista fisico, mentale ed energetico. Avrai accesso alle lezioni già pubblicate e una nuova classe saraà disponibile ogni settimana. Scopri di più ➡️ https://ycc-studio.mykajabi.com/ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook: Yoga con Celeste Instagram: @yoga_con_celeste DISCLAIMER Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di farlo volontariamente e di assumerti la piena responsabilità di eventuali rischi, rinunciando ad avanzare pretese legali nei confronti di Yoga con Celeste. #yoga #yogaflow #yogavinyasa