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서브앤발리 '이렇게' 안하면 차라리 하지 마세요! 실력 정체 옵니다.
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발리는 앞에서, 수비는 뒤에서! 복식 전위 포메이션! #남지성테니스
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복식 고수 120%는 무조건 하는 기술! 서브 & 발리 제대로 하는 방법?!
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60대 vs 40대 | 테니스 남자복식 나이는 숫자일 뿐!_ 60대 승
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테니스 백발리 6분만에 배워보자!
![[Ormi Lesson Ep.02] Attack, Build-up, Defense! The Evolution of Volleys, Yaap!✨ #tennis #LeeHaeOr...](https://i.ytimg.com/vi/L0m3ushSk9I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDHFA8gSN_e3Z9R6olJP8b0oSiDwA)
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[Ormi Lesson Ep.02] Attack, Build-up, Defense! The Evolution of Volleys, Yaap!✨ #tennis #LeeHaeOr...
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이것만 알면 리턴 게임 잡을 수 있다고?!!😱 #테니스리턴 #서브리턴 #구리테니스 #영테니스아카데미 #tennis #tenniscoaching
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복식에서 이 위치는 절대 NO｜파트너 서브할 때 네트 포지션
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복식 호흡 좋네요! 대학부 혼합복식 결승 | 제4회 대한테니스협회장배 전국테니스대회
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이제는 실전이다! 머드리가 직접 알려주는 서브&발리 전략! 테니스 복식의 기본기를 다져봅시다!!
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결대로 치는 테니스가 완전히 이해됩니다. 그리고 상대방 발리 코스가 미리 예측됩니다 ㄷㄷ
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대회에서 이기는 복식 포지션, 상급자는 이미 이렇게 움직입니다!
![[여자 선출 레슨기] 아웃을 줄이는 하이 발리](https://i.ytimg.com/vi/3kClx2qc_14/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBmFlV-5ovnkTOOXTX4fcwiQA1ypg)
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[여자 선출 레슨기] 아웃을 줄이는 하이 발리
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실전에서도 바로 통하는 발리 기본기, 진짜 쉬운 3가지 꿀팁 정리!
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서브앤드발리 잘하는 방법 (ft.상급자가 되기 위한 필수 기술)
![[여자복식 8강]2026년도 ITF 하나증권 양구 국제주니어테니스투어대회 이미나-박예은 vs 김민아-김나현](https://i.ytimg.com/vi/Sc-ujL-HZEw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDwUxRAc-igHK30gMtn2ueFljAP4w)
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[여자복식 8강]2026년도 ITF 하나증권 양구 국제주니어테니스투어대회 이미나-박예은 vs 김민아-김나현
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남지성의 로우발리 레슨｜팔 말고 체중으로 치세요 #tennis
![[테니스 레슨] 88올림픽 국가대표가 직접 레슨을!? 대한민국 레전드, 송동욱 감독의 포핸드 특별 레슨!](https://i.ytimg.com/vi/E4d8W7CPO5A/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDWTmBSWo7fI66Ua2mnacNmGAoAUA)
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[테니스 레슨] 88올림픽 국가대표가 직접 레슨을!? 대한민국 레전드, 송동욱 감독의 포핸드 특별 레슨!
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한번 알면 평생 써먹는 테니스 복식 전략 파트2 (기본부터 실전꿀팁까지!)
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