🚂😴 이보다 더 졸릴 순 없어요.. 스위스 특급열차 1등석에서 숙면하는 기분, 잠을 부르는 수면 피아노 음악과 기차 백색소음 - 스위스 알프스에서 8시간 숙면여행 [기상알람 1회]

실제 스위스 특급열차 안에서 경험할 수 있는 느낌을 수면친화적인 사운드스케이프와 그래픽을 통해 최대한 모사하여 담아 보았습니다. 알프스의 중심을 가로지르며 눈 덮인 고요한 대지를 달리는 특급열차 안에서, 휴식 가득한 밤을 보내시기를 바랍니다. 본 콘텐츠의 배경 테마는 스위스의 빙하특급(Glacier Express)으로, 스위스 엥가딘(Engadin) 산악 지역에 위치한 생모리츠(St. Moritz)라는 작은 마을에서 출발하여 안데르마트(Andermatt)를 경유한 후 체르마트(Zermatt)에까지 이르는 장장 7.5~8시간 길이의 열차여행입니다. "특급(Express)"이라는 이름과 달리, 세계에서 제일 느린 열차로 알려진 스위스 빙하특급은 광활한 알프스의 대자연을 감상하며 편안하고 여유롭게 즐길 수 있는 힐링 여행코스로도 소개되고 있습니다. (본 콘텐츠에서의 8시간 숙면여행 시간 = 실제 빙하특급의 운행시간) 평소 기차 안에서 단잠을 주무셨던 분들이나, 기차에 관한 좋은 기억 또는 느낌을 가지고 계신 분들께 특히 도움될 수 있습니다. 오늘 밤, 스위스의 알프스로 숙면열차 여행을 떠나보시기 바랍니다. 매일 더 건강해지고, 평안해지시길 기원합니다. :") "수려한 숲과 호수의 아름다움을 자아내는 스위스의 어느 작은 마을, 생모리츠. 바쁘고 고단했던 생활을 뒤로 한 채, 이곳 스위스 알프스의 산자락에서 평온함을 찾아본다. 잔잔한 붉은 빛을 띈 열차가 끝이 보이지 않을 정도로 철도 위에 길게 늘어져 있다. 나의 좌석은 1등석 칸의 세번째열. 전망이 가장 좋은 편에, 단일좌석으로 된 아늑한 자리이다. 장장 300km를 달리며, 91개의 터널과 290여개의 다리를 지나 알프스의 중심부를 통과하는 매우 느리고도 럭셔리한 열차여행. 체르마트 도착까지 약 8시간의 여정 동안, 모든 승객들에게는 숙면을 위한 최상의 서비스가 지원된다. 편안한 프리미엄 좌석과 차내 스피커를 통해 흘러 나오는 스테레오 사운드의 숙면 음악 그리고 느리고 졸린 열차 내 백색소음. 이만한 휴양지도 없으려니.. 모든 근심, 걱정 다 내려 놓고, 나만의 온전한 숙면여행에 몸을 맡겨보려 한다... 덜커덩- 덜커덩-.." ※ 브레이너 제이의 수면 전문 사운드(BSS) 속 스토리는 단지 감상적인 글귀가 아닌, 당신이 주인공이 되는 이야기입니다. 글 속에 담긴 내용과 비슷한 생각 혹은 소망을 한번쯤 가져봤을 누군가가 바로 이 영상의 주인공입니다. 브레이너 제이의 수면 전문 사운드(BSS)는 앞으로도 여러분의 소중한 꿈과 희망을 한땀 한땀 담아내며 수면친화적인 콘텐츠로 탄생할 것입니다. 여러분의 마음을 가장 편안하게, 평화롭게 만드는데 도움이 될 소중한 바람들을 댓글로 공유해주세요. 그리고 여러분만의 BSS 콘셉트를 찾아보시기 바랍니다. :") [본 영상의 타임라인] 00:00 Intro - 8시간 스위스 특급열차 숙면여행 00:20 엥가딘 계곡의 생모리츠에서 출발하는 기차 00:33 고즈넉한 알프스 마을의 전경 00:43 열차 내 안내방송(불어) - 피아노 이완음악 & 백색소음 시작 02:13 1등석에서 편안하고 럭셔리한 숙면 - 정서안정 유도 05:30 수면친화적 사운드조정 I - 점진적볼륨 감소 시작 11:07 수면친화적 사운드조정 II - 수면 피아노 음악 시작 21:05 수면친화적 사운드조정 III (for 평균 입면범위 max) 25:00 잠에 빨리 드는 분 여기부터 30:00 수면친화적 사운드조정 IV (for 불면증 입면범위 cut-off) 32:00 7시간 30분 숙면여행객은 여기부터 01:00:00 7시간 숙면여행객은 여기부터 01:32:12 화면밝기 최저 & 숙면 백색소음 only (음악 없음) 02:00:00 6시간 숙면여행객은 여기부터 08:02:13 기상방송(4분) - "체르마트의 상쾌한 아침에 도착하였습니다!" [이용 시, 유의 및 고지사항] 1. 브레이너 제이의 수면 음악 및 사운드는 대부분 (폰)스피커 출력을 기준으로 제작되었습니다. 취침 시 머리맡 50 cm 이상 떨어뜨려 놓은 채 틀어 놓고 주무시면 됩니다. 숙면에 방해가 될 수 있는 이어폰 사용은 단시간 낮잠일 경우를 제외하고 밤잠에서는 추천드리지 않습니다. 볼륨 설정은 너무 크지 않도록 50~70% 이내를 추천드립니다. 본인이 느끼기에 가장 편안한 볼륨을 선택해주세요. 2. 만약 두통, 이명, 심박 불안 또는 어떤 종류의 불편함이나 이상 반응 등이 나타난다면, 본 콘텐츠의 이용을 언제든 "자발적으로" 중단하시기 바랍니다. 또한 수면 장애나 만성 혹은 기저 질환을 갖고 계신 분께서는 반드시 담당 전문의의 진단과 자문을 우선적으로 받아보시길 바라며, 본 가이드에 대한 이용 방법 및 빈도 등에 대한 전문적인 조언도 받아보시길 권장합니다. 본 콘텐츠는 수면장애를 포함한 각종 질병에 대한 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않으며, 치료 수단으로써 제공되지 않습니다. 본 콘텐츠를 무분별하게 오/남용함으로써 얻게 되는 불이익 및 피해에 대한 책임은 이용 당사자 본인에게 있음을 밝힙니다. 3. 본 영상은 특정 콘셉트를 가진 숙면여행 콘텐츠의 한 종류로써, 설명 중 언급된 배경이나 인물, 장소지 등은 실제 본 채널(혹은 브레이너 제이)과의 아무런 관련이 없을 수 있습니다. 콘텐츠 이용에 불편이 없으시길 바랍니다. #8시간숙면 #스위스특급열차 #기차백색소음 #피아노수면음악 #수면전문사운드 #브레이너제이 🌟🌟🌟🌟🌟 저작권(Copyright) 🌟🌟🌟🌟🌟 본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다. Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited. 1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 음성 내래이션, 스크립트, 명상 및 치유 기법, 음악 등 일체를 포함한 콘텐츠의 저작권은 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. 본 영상에 사용된 배경음악은 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 음악의 저작권은 브레이너 제이(본인)의 협업 파트너인 작곡가 Min님에게 있습니다. The narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any methods used in this content to help people sleep better and/or heal their mind are under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel"). Also, the main and repetitive background music of this video that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of our composer, Min. 2. 영상 소스, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내 사용된 일러스트 일체는 브레이너 제이의 협업 아티스트인 Rylie와 Soi님에 의해 직접 창작된 콘텐츠로서 저작권법에 따른 보호를 받습니다. All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soi or Rylie, in partnership with Brainer Jay. 🌟🌟🌟🌟🌟 채널 가입(멤버십) 방법 안내 🌟🌟🌟🌟🌟 구독 버튼 옆에 '가입' 버튼을 클릭 1) 숙면여행자: 월 990원 2) 마음여행자: 월 4,990원 ※ 채널에 대한 정기 후원이자 프리미엄 서비스에 대한 소정의 이용료로써, 매 월 일정 금액이 결제됩니다. 그리고 언제든, 멤버십(가입) 취소도 가능합니다. 혜택 관련 상세 내용은 가입창을 통해 확인해보시기 바랍니다! 감사합니다 :-)