50代一人暮らし｜朝の手帳時間｜新しく始めたWワーク｜食事改善の一週間｜

7月になりましたね☘️ 2026年も折り返しに入り、一日一日が本当にあっという間に過ぎていきます😅 年初めにたてた目標、そろそろ見直してみようかと思う今日この頃です。 動画がまた久しぶりになってしまいました。 6月の上旬～中旬に撮った動画になりますが、、、 よかったらゆったりのんびり見ていただけると嬉しいです✨🌸 ↓今回食事改善で参考にした本はこちらです📚 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/0... 動画にでてくる食器やインテリアはこちら ↓ 楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/komugikura... ---------------------------------------------- #50代 #一人暮らし #暮らしを楽しむ #vlog チャンネル登録いただけるととっても嬉しいです。    / @hinata-bo