Csakrák bídzsa mantrái

Tarts velem egy testet-lelket frissítő közös gyakorlásra. Figyelmünket a légzésünkre, a mantra és a hangunk rezgésére, valamint a testérzetekre irányítva elménk csendesedik, tudatunk tisztul, béke és nyugalom jár át. Gyakorolj minden nap, hogy az elégedettség és az együttérzés váljon a mindennapjaid valóságává. LAM - gyökércsakra VAM - szakrális csakra RAM - köldökcsakra JAM - szívcsakra HAM - torokcsakra KSAM - homlokcsakra OM - koronacsakra Namaste Namaste