MOBILITY от АНДРЕЯ ГАНИНА. Как восстанавливается самый известный российский атлет? CROSSFIT IDOL

Подписка на канал Crossfit Idol -    / @crossfitidol   Друзья, в нашем новом выпуске вы узнаете, что такое MOBILITY! Все подробности о том, что кроется под этим заморским словом, зачем это нужно, как часто это надо делать, и что за странные аксессуары видны на превью-кадре - вам расскажет, пожалуй, самый известный российский кроссфитер - Андрей Ганин. Учитывая, что Опены 2017 уже в разгаре, будет актуально как никогда. Если тема зайдёт на ура, Андрей обещал рассказать ещё больше нюансов о том, как правильно восстанавливаться и работать в режиме НЕЧЕЛОВЕКА. Ставьте лайки, подписывайтесь на канал - и будет вам и 2-я часть секретов. #crossfit #crossfitidol #кроссфит #кроссфитидол #андрейганин #ганин #andreyganin #crossfitopen2017 #кроссфитопен #intheopen Поддержите проект репостами, и следите за нами и нашей командой в социальных сетях: Сайт клуба: http://crossfitidol.ru Вконтакте: http://vk.com/crossfitidol http://vk.com/hcoreselection Инстаграм:   / crossfitidol   FaceBook:   / crossfitidol   Подписка на канал Hardcore Selection:    / @hardcoreselection  

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE Wild
▶︎

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE Wild

Watch this before you think about doing a HYROX race
▶︎

Watch this before you think about doing a HYROX race

Кроссфитер против гребца | Кто быстрее?
▶︎

Кроссфитер против гребца | Кто быстрее?

Пистолетики! Как научиться с нуля? Прогрессия движений. Все подсобные упражнения. Crossfit IDOL
▶︎

Пистолетики! Как научиться с нуля? Прогрессия движений. Все подсобные упражнения. Crossfit IDOL

Интервью с топ-атлетами России | Андрей Ганин | CrossFit Regionals 2018 | YOUSTEEL
▶︎

Интервью с топ-атлетами России | Андрей Ганин | CrossFit Regionals 2018 | YOUSTEEL

Ганин обходит Фронинга в комплексе 15.1. ФИТ-Лига: Александр Надеждин vs Андрей Ганин. 15.1 и 15.1a
▶︎

Ганин обходит Фронинга в комплексе 15.1. ФИТ-Лига: Александр Надеждин vs Андрей Ганин. 15.1 и 15.1a

Бег и Кроссфит. Техника бега - все тонкости. Crossfit IDOL#33
▶︎

Бег и Кроссфит. Техника бега - все тонкости. Crossfit IDOL#33

Шурик в Матрице. Полный фильм
▶︎

Шурик в Матрице. Полный фильм

Отжимания в стойке на руках. Как научиться и прогрессировать. Секреты Евгения Экштайна. Кроссфит#20
▶︎

Отжимания в стойке на руках. Как научиться и прогрессировать. Секреты Евгения Экштайна. Кроссфит#20

Самые Нелепые Ошибки Рабочих, Снятые на Камеру
▶︎

Самые Нелепые Ошибки Рабочих, Снятые на Камеру

Injury-free training: how to strengthen your joints, ligaments, and tendons?
▶︎

Injury-free training: how to strengthen your joints, ligaments, and tendons?

CROSSFIT  и ГИРИ [ СЕКРЕТЫ CROSSFIT IDOL ]
▶︎

CROSSFIT и ГИРИ [ СЕКРЕТЫ CROSSFIT IDOL ]

Which is better: CrossFit or Workout (Ganin vs. Cherkasov)
▶︎

Which is better: CrossFit or Workout (Ganin vs. Cherkasov)

Растяжка и миофасциальный массаж для ТА и кроссфита - ARMA SPORT
▶︎

Растяжка и миофасциальный массаж для ТА и кроссфита - ARMA SPORT

Пари на $1000. 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 мин. Они сомневались.
▶︎

Пари на $1000. 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 мин. Они сомневались.

Канат с нуля, как научиться? Прогрессия движений и советы новичкам от Евгения Экштайна. IDOL
▶︎

Канат с нуля, как научиться? Прогрессия движений и советы новичкам от Евгения Экштайна. IDOL

Как научиться делать выходы на Турнике и Кольцах c нуля? Все подсобные упражнения. Кроссфит IDOL#19
▶︎

Как научиться делать выходы на Турнике и Кольцах c нуля? Все подсобные упражнения. Кроссфит IDOL#19

когда внешний вид многое решает
▶︎

когда внешний вид многое решает

Flexibility in Weightlifting and CrossFit - ARMA SPORT
▶︎

Flexibility in Weightlifting and CrossFit - ARMA SPORT

The Right Warm-Up and Cool-Down. Before and After an Intense Workout. How Do the Pros Do It? IDOL
▶︎

The Right Warm-Up and Cool-Down. Before and After an Intense Workout. How Do the Pros Do It? IDOL