Paddelteknik -teori och torrträning med Johan Wagner

Den mest fundamentala men samtidigt svåraste delen av kajakpaddlingen är att paddla bra rakt fram. Johan ger flera tips på hur man kan träna och tänka. Allt som visas i filmen är övningar och inte en direkt representation av korrekt paddelteknik. Överdrifter, repetition, isolering, alternera mellan rätt och fel. Metoderna för att till slut kunna göra en ny teknik bra är många. Korrekt paddelteknik beror på kontext, kajak, paddel, last, sjöförhållanden mm men övningarna i filmen tar sig an flera viktiga och ofta bortglömda delar av tekniken. Blir du bättre på dessa får du också möjlighet att testa olika paddelstilar och tekniker. Med en tillräckligt bred teknisk repertoar kan du enkelt välja och variera din teknik/stil.