EFSANE GÜÇ ARTIŞI | @TunaTavus İLE BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI | BELLİ AÇILARDA ÇELİKLEŞİYOR | VOL2

--------------------------------------------------------------------------------------------- BİLEK GÜREŞİNDE YENİLMEZ OLMAK İÇİN VİDEOLU ANLATIM İLE DETAYLI ANTRENMAN VE EĞİTİM SETLERİNE AŞAĞIDAN ULAŞABİLİRSİNİZ. PROFESYONEL VEYA EVDE GÜÇLENMEK İÇİN LİNKLERİ TIKLAYIP İNCELEYEBİLİRSİNİZ.. 12 TAKSİT´E KADAR SEÇENEK İLE PART1 | PRO BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI | 0-4 AYLIK SÜRECİ İÇERİR https://www.shopier.com/34833224 PART 2 | PRO BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI | 4-8 AYLIK SÜRECİ İÇERİR https://www.shopier.com/34833225 PART 3 | PRO BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI | 8-12 AYLIK SÜRECİ https://www.shopier.com/34833226 EVDE DAMBIL İLE BİLEK GÜREŞİ ANTRENMANI ve DETAYLI EĞİTİM SETİ https://www.shopier.com/34833223 --------------------------------------------------------------------------------------------- Bizi destekleyen Orhan Albayrak´a Teşekkür ediyoruz : https://dwbbau.ch/ Tuna Tavus ile 1 sene kadar önce bilek güreşi videosu çekmiştik. O zaman ilk bilek güreşi masasına birlikte geçmişiz. Daha sonra Vücut geliştirme camiasında bir çok fenomen ile bilek güreşi yaptığını gördük ve çok ciddi güçlendiği gözüküyordu. Nedeni, onun yaptıkları ile daha önce bende bilek güreşi maçı yapmış olmam ve bir çoğunun dışardaki insanlara göre aşırı güçlü olmalarıydı. Bu videoda hem bilek güreşi tekniklerinin gelişmesi, hem de bilek güreşi taktiklerini konuştuk. Antrenman sonunda gücünü bir okadar daha iyi kullanmaya başlayınca bende ciddi şaşırıp tepkimi göstermişim. Tuna Tavus Youtube :    / @tunatavus   Instagram :   / tunatavus   --------------------------------------------------------------------------------------------- OYNATMA LİSTELERİNİ TIKLAYARAK İSTEDİĞİNİZ VİDEO TÜRÜNE KOLAYCA ULAŞABİLİRSİNİZ 1 BİLEK GÜREŞİNDE SOKAĞIN KRALI ve MEYDAN OKUMA MAÇLARI https://www.kisa.link/QmHX 2 BİLEK GÜREŞİNDE BANA MEYDAN OKUYANLAR https://www.kisa.link/QmHZ 3 BİLEK GÜREŞİNDE EN GÜÇLÜ MESLEKLER İLE BİLEK GÜREŞİ YAPIYORUZ https://www.kisa.link/QmI3 4 BİLEK GÜREŞİ MEYDAN OKUMA MAÇLARI https://www.kisa.link/QmI4 5 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİSİ AMATÖR MAÇLARI YORUMLUYOR https://www.kisa.link/QmI5 6 SOSYAL MEDYADA FENOMEN OLMUŞ KİŞİLERİN BİLEK GÜREŞİ İLE İLGİLİ VİDEOLARI https://www.kisa.link/QmI6 7 TURNUVA MODU BİLEK GÜREŞİ MAÇLARI https://www.kisa.link/QmI7 8 SOKAKTA PARA ÖDÜLLÜ BİLEK GÜREŞİ https://www.kisa.link/QmI8 9 PROFESYONEL BİLEK GÜREŞÇİLERİNİN BİLEK GÜREŞİ ANALİZLERİ https://www.kisa.link/QmI9 10 ŞAMPİYON SPORCULAR İLE SOHBET SORU CEVAP https://www.kisa.link/QmIa 11 CHALLENGE OYNATMA LİSTESİ GRİP, V TAMBUR, AŞAĞIDAN SARMAL VS https://www.kisa.link/QmIb 12 30 YILLIK SPOR HAYATIM https://www.kisa.link/QmIc 13 BİLEK GÜREŞİ EKİBİMİZ. ASLAN POLAT, CEVİZCİ ALİ, ERTUĞRUL ATAÇ, ÖMER USTAÖMER https://www.kisa.link/QmIk 14 BİLEK GÜREŞİ MASA ANTRENMANLARIMIZ https://www.kisa.link/QmIm 15 BİR SORU BİR CEVAP https://www.kisa.link/QmIn 16 BİLEK GÜREŞİ EKİPMAN TANITIMLARI https://www.kisa.link/QmIo 17 VÜCUT GELİŞTİRME VE BİLEK GÜREŞİ İÇİN AĞARLIK ANTRENMANLARI https://www.kisa.link/QmIs 18 BİLEK GÜREŞİ TURNUVALARI https://www.kisa.link/QmIt 19 TÜM VİDEOLAR OYNATMA LİSTESİ https://www.kisa.link/QmIu --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sponsorluk ve Kanaldaki yapılan çalışmalara destek olmak için irtibat: [email protected] - instagram.com/omerustaomer/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BİLEK GÜREŞİ EKİPMANLARI İÇİN : http://tugrabozan.com/ İnstagram´dan bizi takip edin ve yeniliklerden haberdar olun. instagram.com/omerustaomer/ Abone ol : https://cy.tc/NiNh Merhaba, Ben Ömer, Tecrübelerimi sizlerle paylaşmak istiyorum. 26 yıldır Bilek Güreşi sporuyla ilgileniyorum. 16 Türkiye birinciliğim ve Türkiye genelinde 60 dan fazla birinciliğim var. Yarışmacı arakaşlar yada çevresindekileri nasıl yeneceğini öğrenmek isteyenler için bu sporun inceliklerini buradan paylaşmak ve sizi bu spor hakkında detaylı bilgilendirmek istiyorum. Bize destek olmak için kanalımıza abone olup videoları beğenirseniz, beğen butonuna basmayı unutmayın. Sağlıcakla kalın... | dünya bilek güreşi şampiyonu | bilek güreşi teknikleri | bilek güreşi antrenmanı | bilek güreşi şampiyonu | #tunatavus #bilekgüreşi#bilekgüreşiteknikleri