Músculo, metabolismo y longevidad sana | Dr. Javier Coindreau | Longevity Café

En este Longevity Café, el Dr. Javier Coindreau, Director General del Centro de Ciencias Médicas de la Longevidad, explica por qué el músculo es uno de los órganos más subestimados cuando hablamos de mantener la salud, independencia y capacidad mental. Vas a entender cómo se conectan tres cosas que normalmente se tratan por separado: → El papel del músculo como tejido metabólico activo, no solo como fuerza o estética. → Cómo el metabolismo cambia con la edad y qué puedes hacer al respecto. → Qué significa realmente "longevidad sana" desde la ciencia médica, más allá de vivir más años. Una charla para quien quiere tomar decisiones informadas sobre su salud a largo plazo.