No sugar diet - எடை குறைப்பிற்கு உதவுமா? | No-Sugar Diet – Does It Really Help in Weight Loss?

Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston), Consultant Pediatrician / Diet Consultant, Erode. Contact / Follow us at Phone / Whatsapp: +91-9047749997 (For Diet & Pediatric - Hospital & Teleconsultation appointments) Youtube: / @doctorarunkumar Facebook: / iamdoctorarun Instagram: / doctor.arunkumar Email: [email protected] Twitter: / arunrocs Website: https://www.doctorarunkumar.com WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va5O... To buy Doctor’s books: https://doctorarunkumar.com/books/ #NoSugarDiet #WeightLoss #drarunkumar #HealthyEating #DietTips #SugarFree #FatLoss #HealthAwareness #FitnessTips #Shorts 0:00 Intro 1:10 what is weight loss 3:05 No sugar diet - Really Help? 5:13 Conclusion To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below. மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும். https://doctorarunkumar.com/about/ ------------------------------------------ குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation: Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Ph: 04242252008, 04242256065, 9842708880, 9047749997 Map location: https://maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy... உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation: (Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available – strictly on appointment basis only) Baby hospital, 171, Nethaji road, Marappaalam, (Near Panneerselvam park) Erode – 638001. Map location: https://maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX... Call +919047749997 for appointments. மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு. Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain. தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation: Please contact +919047749997 for details. (தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.) (Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.) Note: Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms. https://www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...

5 effective ways to reduce belly fat | தொப்பையை குறைக்க 5 வழிகள் | Dr. Arunkumar
▶︎

5 effective ways to reduce belly fat | தொப்பையை குறைக்க 5 வழிகள் | Dr. Arunkumar

மறுபடி மறுபடி டயட்டில் தோல்வியா? | வெற்றிக்கு எளிய '5' டிப்ஸ் !!! | Dr Arunkumar
▶︎

மறுபடி மறுபடி டயட்டில் தோல்வியா? | வெற்றிக்கு எளிய '5' டிப்ஸ் !!! | Dr Arunkumar

How I Quit Sugar - 3 Simple Tips | Stay Fit with Ramya
▶︎

How I Quit Sugar - 3 Simple Tips | Stay Fit with Ramya

🔥 How I Lose 6KG in 30 Days? 😱 Easy Weight Loss Tips | Mr.GK
▶︎

🔥 How I Lose 6KG in 30 Days? 😱 Easy Weight Loss Tips | Mr.GK

Best diet for weight loss - paleo / lchf vs low calorie vs intermittent fasting | Dr. Arunkumar
▶︎

Best diet for weight loss - paleo / lchf vs low calorie vs intermittent fasting | Dr. Arunkumar

4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss
▶︎

4. ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைய எளிய உணவுமுறை | Dr. Arunkumar | Easy Diet for healthy weight loss

30 நாட்கள் சர்க்கரை சாப்பிடாமல் இருந்தால் என்ன ஆகும்? #doctorkarthikeyan #diabetes #tips
▶︎

30 நாட்கள் சர்க்கரை சாப்பிடாமல் இருந்தால் என்ன ஆகும்? #doctorkarthikeyan #diabetes #tips

DO THIS FOR 30 DAYS | 90% of Diseases & Fat will Disappear | Autophagy Intermittent Fasting Tamil
▶︎

DO THIS FOR 30 DAYS | 90% of Diseases & Fat will Disappear | Autophagy Intermittent Fasting Tamil

Zero calorie diet foods for weight loss!
▶︎

Zero calorie diet foods for weight loss!

சிறந்த காலை உணவு எது? | Best breakfast!!! | Dr Arunkumar
▶︎

சிறந்த காலை உணவு எது? | Best breakfast!!! | Dr Arunkumar

Stop eating White Sugar | வெள்ளை சர்க்கரையின் ஆபத்து - Dr.Balaji Ravilla | Cosmo Health
▶︎

Stop eating White Sugar | வெள்ளை சர்க்கரையின் ஆபத்து - Dr.Balaji Ravilla | Cosmo Health

சத்துமாவு - உடல் எடை / சர்க்கரை குறைக்க உதவுமா ? | சத்துமாவு தயார் செய்வது எப்படி? | Dr Arunkumar
▶︎

சத்துமாவு - உடல் எடை / சர்க்கரை குறைக்க உதவுமா ? | சத்துமாவு தயார் செய்வது எப்படி? | Dr Arunkumar

பெண்கள் சிக்கன் சாப்பிடலாமா??? | EOT 079 | Dr Arunkumar
▶︎

பெண்கள் சிக்கன் சாப்பிடலாமா??? | EOT 079 | Dr Arunkumar

உடனே குறைக்கணும் அலட்சியமா இருக்காதீங்க, இந்த தொப்பை இருந்தா ஆபத்து😕 | Visceral Fat😑| Fat loss💥
▶︎

உடனே குறைக்கணும் அலட்சியமா இருக்காதீங்க, இந்த தொப்பை இருந்தா ஆபத்து😕 | Visceral Fat😑| Fat loss💥

Understanding Insulin Resistance: What We Eat is Directly Linked to Prediabetes!@Doctor Arunkumar
▶︎

Understanding Insulin Resistance: What We Eat is Directly Linked to Prediabetes!@Doctor Arunkumar

Neeya Naana 🍉 Diet Followers VS Doctors 🚨 #neeyanana
▶︎

Neeya Naana 🍉 Diet Followers VS Doctors 🚨 #neeyanana

6 Superfoods That Help To Reduce Belly Fat | What To Eat To Lose Weight? Dr.P.Sivakumar (In Tamil)
▶︎

6 Superfoods That Help To Reduce Belly Fat | What To Eat To Lose Weight? Dr.P.Sivakumar (In Tamil)

Is skipping breakfast healthy or dangerous? | Dr. Arunkumar
▶︎

Is skipping breakfast healthy or dangerous? | Dr. Arunkumar

No Sugar for 30 Days... Here's 6 Shocking Results (Tamil)
▶︎

No Sugar for 30 Days... Here's 6 Shocking Results (Tamil)

Quick Weightloss-க்கு இந்த 3 Routine is Must...- Dr Sharmika Explains | Weight Loss Tips | IBCMangai
▶︎

Quick Weightloss-க்கு இந்த 3 Routine is Must...- Dr Sharmika Explains | Weight Loss Tips | IBCMangai