MEAL PREP CON CARNE: 8 cenas en 2 horas / #1000Prep

1️⃣ CURSO ONLINE Meal Prep: https://almacen.paulinacocina.net/pro... 2️⃣ EBOOK Meal Prep: https://almacen.paulinacocina.net/pro... 3️⃣ LIBRO FÍSICO Meal Prep: https://almacen.paulinacocina.net/pro... Llegó la serie!!! MEAL PREP, se le dice en inglés al arte de preparar comida para comer luego, ya sea para congelar o para tener refrigerada. Es una costumbre muy común en los hogares argentinos (y en mi casa), pero sin embargo muy poco explorada en Internet: cuando uno busca ideas para meal prep o para cocinar para guardar o cocinar para el freezer, se encuentra con platos a veces demasiado diferentes de lo que comemos en mi país. Aquí les traigo una nueva serie de comida para guardar o para congelar: meal prep la llamo (porque no tenemos este nombre en castellano!!!) que la disfruten! En este caso hacemos 8 cenas para 2 personas en 2 horas. INGREDIENTES Para la base: 2 kg. de carne picada 2 cebollas 1 morrón 1 lata de puré de tomates 1 lata de tomates cortados Sal, pimienta, pimentón, orégano Aceite de oliva Bolognesa: Aceto balsámico o vino tinto Empanadas: 100g. de aceitunas picadas Cebolla de verdeo Tapas para empanadas Pastel de papas: 2 huevos duros 100g. de aceitunas picadas Queso rallado 4 papas 1 chorro de leche Manteca Sal y pimienta Zapallitos: 4 zapallitos Queso fresco ************************************************** Suscribite aquí: bit.ly/suscribitegratis ¡Y no te pierdas ninguna receta!, Es GRATIS! ************************************************** Si querés enterarte de todas las NOVEDADES en Paulina Cocina, seguime en las redes: FACEBOOK:   / paulinacocina.net   INSTAGRAM:   / paulinacocina   TWITTER:   / paulina_cocina   SNAPCHAT: @paulinacocina PINTEREST:   / paulinacocina   WEB: http://www.paulinacocina.net Mirá esta receta ESCRITA aquí: http://www.paulinacocina.net/meal-pre... Este video:    • MEAL PREP CON CARNE: 8 cenas en 2 horas / ...   ************************************************** SOBRE PAULINA COCINA Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel. SUSCRIBITE! Satisfacción garantizada o te devuelvo tu apretada de botón ;)