Aula de invertido - EFCOACH

Então galera, essa era a aula que estava faltando para completarmos a etapa do "básico" do bodyboarding, vcs viram nos últimos vídeos a base, o 360, o elrolo e agora o 360 invertido, fechamos esse ciclo, como o combinado, agradeço a todos a força e continuem divulgando e curtindo para propagarmos ainda mais nosso esporte. Na próxima aula elevaremos o nível, será o ARS, aguardem!!! Nesse vídeo tive a participação da minha pupila, Raquelzinha, do atleta profissional Gleuson Farias e do free surfer Raphael, o instagram deles está na descrição abaixo. nesse episódio vcs ficaram ao som de PNAU, link tbm na descrição.    • Video     / raquelsb_     / gleusonfarias     / pinhoraphaelde   E aqui pra quem ainda não segue o insta do efcoach: https://www.instagram.com/ef_coach/?h... ATÉ A PRÓXIMA AULA - ARS (Aerio + Rollo + Spin), see you soon!