人生初の25m達成。小学2年生の女の子をガチ指導した結果【完全ドキュメント】

▼ 平泳ぎの息継ぎがどうしてもできない。 そんな水泳の悩みを抱えた小学2年生が、初めて25mを泳ぎきるまでの完全ドキュメント。 「息継ぎのタイミングが合わない」 「途中で沈んでしまう」 「25mが泳げない」 そんな悩みを、現役スイミングコーチがマンツーマンでガチ指導しました。 ▼ 今回のポイント ・平泳ぎの息継ぎでよくあるつまずき ・キックと手のかきのタイミングの取り方 ・子どものやる気を引き出す声かけ ・「できた！」に変わる瞬間 ▼ チャプター 00:00 オープニング 01:32 現在の泳力チェック 02:19 息つぎの練習 06:05 手のかき方の練習 09:38 25mチャレンジ本番 12:05 おまけ ▼ コメントについてのお願い 動画に登場する子どもへの誹謗中傷や否定的なコメントはご遠慮ください。あたたかい応援をお願いします。 ▼ 平泳ぎ 泳ぎ方 平泳ぎは、手のかき・キック・息継ぎ・伸び（グライド）のタイミングがそろって初めてスイスイ進む、意外とむずかしい泳ぎ方です。 ▼ 平泳ぎの泳ぎ方｜4つのポイント ① プル（手のかき）… 手のひらを外に向け、ハートを描くように水をかき込む ② キック（あおり足）… かかとをお尻に引きつけ、足首を返して水を挟むように蹴る「カエル足」 ③ 息継ぎ … 手をかき込む勢いで自然に上体が上がったところで、サッと吸う ④ 伸び（グライド）… 蹴ったあとは手足をまっすぐ伸ばし、水に乗って前へ進む この「かく・蹴る・伸びる」のリズムがそろうと、少ない力で長く泳げるようになります。焦って動作を続けるより、一回一回しっかり伸びることが、平泳ぎ上達のいちばんの近道です。 これから平泳ぎを習い始めるお子さんも、練習中の初心者の方も、参考にしていただける内容になっています。 ▼ 指導者プロフィール｜菅原優（ゆう先生） Swimmy代表／スイミングコーチ。 「水泳を通じて子どもに生き抜く力を育てる」を理念に、マンツーマンで多くの子どもたちを指導。著書に『子どもに必要な能力はすべて水泳で身につく』（かんき出版）。NHK大河ドラマ『いだてん』などにも出演。 発達に特性のある子のための『ONE TENTHスイミングスクール』、群馬県の『とみおかスイミングスクール』の運営も。 ※ゆう先生Instagram：  / yu_sugahara   ――――――――――――――――― ▼ スイミーについて スイミーは「水泳を通じて、子どもに必要な力を育てる」スイミングスクールです。マンツーマン・少人数指導で、平泳ぎ・クロール・背泳ぎ・バタフライまで、一人ひとりのペースに合わせて指導しています。 ▼ Swimmy会社概要 https://www.swimmy-ss.com/company ▼ Swimmy採用情報（スイミングコーチ募集中！） https://www.swimmy-ss.com/recruit ▼ 取材・コラボレーション依頼はこちら https://forms.gle/xFZzzkKqKS9Khy3s8 ――――――――――――――――― ▼ SNS・公式アカウント 公式LINE：https://lin.ee/vLVxtNS 公式Instagram：  / swimmy.swimming   ――――――――――――――――― ▼ とみおかスイミングスクール https://tomioka-swim.com/ ▼ 発達障害児向けスイミング https://www.swimmy-ss.com/onetenth