Meu método pra criar afirmações
Na sessão de hoje vamos falar sobre Afirmações e o motivo delas não serem uma técnica e sim, literalmente os seus pensamentos, mostrei também um jeito prático de montar suas próprias afirmações. Abaixo, o passo a passo: Tema -- Ex: Autoconceito -- O que eu quero? --- explanar bem o que você quer aqui --- afirmações Para mais conteúdos: Insta: heralogyy Tiktok: heralogy
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