| සංසාර වට්ටයෙන් බේරී භාවනාව වඩා ගැනීමට උපදෙස් | Ven. Katukurunde Gnanananda Thero |

අපරිපක‍්කාය මේඝිය, චේතෝවිමුත‍්තියා පඤ‍්ච ධම්මා පරිපාකාය සංවත‍්තන‍්ති. කතමේ පඤ‍්ච? “මේඝියයෙනි, නොමුහු කළ චිත්තවිමුක්තියගේ මුහු කිරීම පිණිස ධර්‍මයෝ පස් දෙනෙක් පවතිත්. කවර පස් දෙනෙක යත්: " 1. ඉධ මේඝිය, භික‍්ඛු කල්‍යාණමිත‍්තෝ හෝති කල්‍යාණසහායෝ කල්‍යාණසම්පවඞකෝ. අපරිපක‍්කාය මේඝිය චේතෝවිමුත‍්තියා අයං පඨමෝ ධම්මෝ පරිපාකාය සංවත‍්තති. මේඝියයෙනි, මෙහි මහණ තෙම කලණමිතුරන් ඇත්තේ කලණ යහළුවන් ඇත්තේ, කලණ පුඟුලනට නැමුණේ වෙයි ද, මේ පළමු දහම නො මුහු කළ චිත්තවිමුක්තියගේ මුහු කිරීම පිණිස පවතී. 2. පුන චපරං මේඝිය, භික‍්ඛු සීලවා හෝති, පාතිමෝක‍්ඛසංවරසංවුතෝ විහරති ආචාරගෝචරසම්පන‍්නෝ අණුමත‍්තේසු වජ්ජේසු භයදස‍්සාවී සමාදාය සික‍්ඛති සික‍්ඛාපදේසු. අපරිපක‍්කාය මේඝිය, චේතෝවිමුත‍්තියා අයං දුතියෝ ධම්මෝ පරිපාකාය සංවත‍්තති. තව ද මේඝියයෙනි, මහණ තෙමේ සිල්වත් වේ ද, ප්‍රාතිමෝක්‍ෂසංවරයෙන් සංවෘත ව වෙසේ ද, ආචාරගෝචර දෙකින් සම්පූර්‍ණ වේ ද, ස්වල්පමාත්‍රවූ ද වරදෙහි බිය දක්නා සුලු වේ ද, සමාදන් කොට ගෙන සිකපදයන්හි හික්මේ ද, මේ දෙවෙනි දහම නොමුහු කළ චේතෝවිමුක්තියගේ මුහු කිරීම පිණිස පවතී. 3. පුන චපරං මේඝිය, භික‍්ඛු යායං කථා අභිසල‍්ලේඛිකා චේතෝවිවරණසප‍්පායා ඒකන‍්තනිබ්බිදාය විරාගාය නිරෝධාය උපසමාය අභිඤ‍්ඤාය සම්බෝධාය නිබ්බානාය සංවත‍්තති. සෙය්‍යථිදං? අප‍්පිච්ඡකථා, සන‍්තුට්ඨිකථා, පවිවේකකථා, අසංසග‍්ගකථා, වීරියාරම්භකථා, සීලකථා, සමාධිකථා, පඤ‍්ඤාකථා, විමුත‍්තිකථා, විමුත‍්තිඤාණදස‍්සනකථා. ඒවරූපාය කථාය නිකාමලාභී හෝති අකිච්ඡලාභී අකසිරලාභී; අපරිපක‍්කාය මේඝිය චේතෝවිමුත‍්තියා අයං තතියෝ ධම්මෝ පරිපාකාය සංවත‍්තති. තව ද මේඝියයෙනි, අල්පේච්ඡකථා සන්තුෂ්ටිකථා ප්‍රවිවෙකකථා අසංසර්‍ගකථා වීර්‍ය්‍යාරම්භකථා ශීලකථා සමාධිකථා ප්‍රඥාකථා විමුක්තිකථා විමුක්තිඥානදර්‍ශනකථා යන කෙලෙස් තුනී කරන, සිතේ ආවරණ දුරැලීමට (හෙවත් සමථවිපස්සනා වැඩීමට) සැප වූ යම් කථාවෙක් ඒකාන්තයෙන් සසර දුකෙහි කලකිරෙනු පිණිස, විරාගය පිණිස, නිරෝධය පිණිස, සියලු කෙලෙස් සංහිඳීම පිණිස, දතයුතු දෑ දැනීම පිණිස, සම්බෝධය පිණිස, නිවන පිණිස පවතී ද, මෙබඳු කථාවෙහි නිකාමලාභී (මෙබඳු කථා කැමැති පරිදි අසන්නට ලබන සුලු) වේ ද, සුව සේ ලබන සුලු වේ ද, මහත් සේ ලබන සුලු වේ ද, මේඝියයෙනි, මේ තෙවෙනි ධර්‍මය නො මුහු කළ චිත්තවිමුක්තියගේ මුහුකිරීම පිණිස පවතී. 4. පුන චපරං මේඝිය, භික‍්ඛු ආරද‍්ධවිරියෝ විහරති අකුසලානං ධම්මානං පහානාය කුසලානං ධම්මානං උපසම්පදාය, ථාමවා දළ‍්හපරක‍්කමෝ අනික‍්ඛිත‍්තධුරෝ කුසලේසු ධම්මේසු. අපරිපක‍්කාය මේඝිය චේතෝවිමුත‍්තියා අයං චතුත්‍ථෝ ධම්මෝ පරිපාකාය සංවත‍්තති. තවද මේඝියයෙනි, මහණ තෙම අකුසල් දහම් දුරැ ලනු පිණිස, කුසල් දහම් සිය සතන්හි උපදවනු පිණිස සම්පූර්‍ණ කළ වීර්‍ය්‍ය ඇත්තේ වේ ද, කුසල් දහම්හි උත්සාහවත් වේ ද, දැඩි වීර්‍ය්‍ය ඇති වේ ද, නො බහාලූ වැර ඇත්තේ වේ ද, මේඝියයෙනි, මේ සතරවන ධර්‍මය නො මුහු කළ චිත්තවිමුක්තියගේ මුහු කිරීම පිණිස පවතී. 5. පුන චපරං මේඝිය, භික‍්ඛු පඤ‍්ඤවා හෝති උදයත්‍ථගාමිනියා පඤ‍්ඤාය සමන‍්නාගතෝ අරියාය නිබ්බේධිකාය සම්මා දුක‍්ඛක‍්ඛයගාමිනියා. අපරිපක‍්කාය මේඝිය චේතෝවිමුත‍්තියා අයං පඤ‍්චමෝ ධම්මෝ පරිපාකාය සංවත‍්තති. මේඝියයෙනි, තව ද මහණ තෙම නිදොස් වූ නිර්වේධභාගික වූ, දුඃඛක්‍ෂයය (ආර්‍ය්‍යමාර්‍ගය) කරා මොනොවට යන, ස්කන්‍ධයන්ගේ උදයව්‍යය දෙක පිළිවිදුනා ප්‍රඥායෙන් සමන්‍විත වේ ද, මේඝියයෙනි, මේ පස්වන ධර්‍මය නො මුහු කළ චිත්තවිමුක්තියගේ මුහු කිරීම පිණිස පවතී. තේන ච පන මේඝිය, භික‍්ඛුනා ඉමේසු පඤ‍්චසු ධම්මේසු පතිට්ඨාය චත‍්තාරෝ ධම්මා උත‍්තරි භාවේතබ්බා. මේඝියයෙනි, ඒ මහණහු විසින් මේ දහම් පසෙහි පිහිටා, මත්තෙහි සතර දහම් කෙනෙක් වැඩිය යුත්තාහ. “අසුභා භාවේතබ්බා රාගස‍්ස පහානාය" රාගය පහ කරනු පිණිස අශුභභාවනාව වැඩිය යුතු "මෙත‍්තා භාවේතබ්බා බ්‍යාපාදස‍්ස පහානාය" ව්‍යාපාදය පහ කරණු පිණිස මෛත්‍රිය වැඩිය යුතු "ආනාපානස‍්සති භාවේතබ්බා විතක‍්කුපච්ඡේදාය" විතර්‍ක නසනු පිණිස ආනාපාන ස්මෘතිය වැඩිය යුතු "අනිච්චසඤ‍්ඤා භාවේතබ්බා අස‍්මිමානසමුග‍්ඝාතාය" අස්මිමානය නසනු පිණිස අනිත්‍යසංඥාව වැඩිය යුතු අනිච්චසඤ‍්ඤිනෝ මේඝිය, අනත‍්තසඤ‍්ඤා සණ‍්ඨාති, අනත‍්තසඤ‍්ඤී අස‍්මිමානසමුග‍්ඝාතං පාපුණාති, දිට්ඨේව ධම්මේ නිබ්බානං”ති. මේඝියයෙනි, අනිත්‍යසංඥාව ඇත්තහුට අනාත්මසංඥාව දැඩිව පිහිටයි. අනාත්මසංඥාව ඇත්තේ අස්මීමාන විනාශයට, මෙ අත්බව්හි ම අප්‍රත්‍යය පරිනිර්‍වාණයට පැමිණෙයි.” මේඝිය සූත්‍රය | Meghiya Suthraya (මෙහි ඇත්තේ කොටසක් පමණි) සම්පූර්ණ සූත්‍රය - https://tipitaka.lk/kn-ud-4-1/pali පූජ්‍ය කටුකුරුන්දේ ඤාණානන්ද හිමි Meditation | භාවනා | Bhavana