Así va mi recuperación deportiva | Vlog en casa 🏃‍♂️💪 #trailrunning #lesionados #recuperación

Después de varios años alejado de las competiciones por una lesión de astrágalo, he decidido sentarme frente a la cámara para contar mi historia, cómo ha sido este proceso y cuáles son mis objetivos a partir de ahora. En este vídeo os hablo de mi trayectoria deportiva, de los momentos más difíciles durante la recuperación y de los proyectos que tengo para el canal relacionados con el trail running, senderismo, MTB y aventuras al aire libre. Gracias por acompañarme en esta nueva etapa. Si has pasado por una lesión o estás intentando volver a hacer deporte, me encantará leerte en los comentarios. 👍 Dale a Me Gusta si te ha gustado el vídeo. 🔔 Suscríbete para no perderte los próximos vídeos. #TrailRunning #Senderismo #MTB #Recuperacion #Vlog #Aventura #Deporte #JomaTR10 #GusMultideportistaAventurero #Motivacion #Naturaleza #Running #YouTubeEspaña #OutdoorLife #SuperacionPersonal