Estado de Ánimo VS Emociones: ¿En qué consisten? - Coaching Ontológico

El estado de animo es un sentimiento profundo y recurrente que nos describe. Las emociones son superficiales y efímeras, y por lo general desaparecen cuando el suceso que las causo desaparece. Para lograr lo que quieras mantente en un estado de ánimo de gratitud.