2 Desayunos Saludables para toda la familia bajo en Carbohidratos- Facilisimo con Bedith
Desayunos Saludables Recetas: Primer desayuno 200 gr de pimientos rojos 200 gr de queso feta desmenusado 1 cucharadita de oregano seco 4 cucharadas soperas de aceite de oliva extra virgen 4 tomatitos cherry Sal y pimienta al gusto Horno 400 grados Fahrenheit o 200 grados centigrados pir 10 minutos ( tambien lo puedes preparar en la sarten) Segundo desayuno saludable omelette a base de verduras: 2 huevos 1/2 taza de espinacas lavadas y escurridas 1/4 de taza de champiñones (2 champiñones) 2 cucharadas soperas de pimientos rojos cortados en cuadritos pequeños 1 cucharada sopera de aceite de oliva extra virgen 2 cucharadas soperas de queso mozzarella rallado 1 cucharada sopera de cebolla cortada en cuadritos 1 diente de ajo molido Sal y pimienta al gusto Preparen estos 2 desayunos saludables, fabulosos, que te mantienen los niveles de glucosa estables, que te hace sentir genial, me gustaria que lo prueben. Amigos, espero les haya hustado el video, no olviden suscribirse al canal que es totalmente gratis, deja tus comentarios, tu like que nos ayuda a seguir compartiendo mas recetas saludables, comparte este video con personas que quieren vivir saludablemente. Que tengan un bendecido día. #recetassaludables #desayunos #saludables #desayunosaludable
Ideas deliciosas para el Desayuno, Recetas con Quinua! #recetas
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