西岡良仁が実践するテニス選手の筋トレ方法【神トレーナー浜浦さん直伝】
僕のトレーニングコーチでもある浜浦さんが今回トレーニングの本を出しました！ そしてそれはなんとテニスに特化したトレーニング方法の本です！今回はその中の一部分をご紹介しましたが、是非購入してお家やジムで挑戦してみてください！ テニスの筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり) https://www.amazon.co.jp/dp/458311240... ◆チャンネル登録はこちら◆ / @yoshischannel4190 ◆Twitter◆ / yoshihitotennis ◆Instagram◆ / yoshihito0927
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HOLY ROSARY TODAY THURSDAY, JUNE 11, 2026 ST. JUDE THADDEUS & LUMINOUS MYSTERIES | DAILY HOLY ROSARY
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