LIVE о психологии и отношениях: как избавиться от обид, сожалений, как формируются панические атаки

Всем привет. Это Виола Маро. Я рада, что Вы смотрите это видео, в нём вы найдёте массу ответов на самые интересные и актуальные психологические вопросы: 1:04 Может ли абьюзер измениться? Мы расстались, он просит дать ему шанс всё исправить, готов доказывать свою любовь. Я уже многое переосмыслила, знаю чего больше не позволю, но есть страх отношений. Чувства у меня всё таки остались, хоть и думала что уже остыла. 4:15 Что делать если ко мне придирается, подкалывают и у меня постоянно тяжелое состояние, накручиваю себя и хочу отомстить. Хочу жить и работать спокойно. 6:40 Как справиться с обидой. Понимаю что уже нет любви, во мне только обида сильная сидит. 99 % боли и обиды сидит внутри меня. 9:40 Формирование панических атак. Не общаюсь с родственниками - мне очень больно но не могу простить и всё принимаю близко к сердцу не могу разговаривать с ними игнорю ночью стала задыхаться во сне начались панические атаки страх смерти 14:20 Развелись, но остались жить в одной квартире, ради детей так как они против развода Это правильно? 17:30 Как правильно вести себя с мамой абьюзером, уже в возрасте и оставить не могу 20:50 Стоит ли прощать женщине не уважительное отношение к себе? 23:40 Как забыть и простить предавшего? 25:23 Как восстановить внутренние опоры? Пять внутренних опор личности человека 31:46 Как восстановить себя после эмоционального выгорания и длительного стресса? 37:50 Как научиться доверять женщинам / мужчинам после тяжелого расставания и неудачного предыдущего брака? 38:55 Что такое панические атаки и как они появляются? 42:27 Стресс общения с большим количеством людей. Особенности интровертов и экстравертов 43:23 Как ввести себя с партнёром во время ссор, как успокоить партнёра? 44:58 Как научиться не жить ожиданиями? 46:55 Как проще относиться к жизни и ко всему, как не перекапывать себя? 50:50 Как избавиться от чувства сожаления? 52:32 Что делать когда дети принимают сторону одного из партнёров при разводе? 54:39 Как избавиться от обид на маму и на родителей? Мастер-классы https://violamaro.com/masterclassy Консультирование и обучение https://violamaro.com/ Инстаграм https://www.instagram.com/viola.maro.... Телеграмм канал https://t.me/violamaro1 ТикТок https://www.tiktok.com/@viola.maro?_t... Выразить благодарность автору канала: PayPal - [email protected]